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  • 本気で体質改善をしたい人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/26
    投稿者：
    内藤
    本気で体質改善をしたい人へ
    身体ってどれくらいでよくなると思いますか？今まで無理をして負担をかけて硬くなってしまって動きが悪い部分を緩め、全身のバランスを整えていく必要があります。そして、筋肉、細胞…続きを見る
  • 猫背が気になり始めたら！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/24
    投稿者：
    内藤
    猫背が気になり始めたら！
    猫背は、一度気になり出すとどんどん気になってしまうもの。しかし、姿勢を意識するだけでは根本的な改善にはつながりません。大切なのは、猫背の原因となる「日常習慣」に気づき、少…続きを見る
  • 猫背を悪化させるのは○○だった
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/23
    投稿者：
    内藤
    猫背を悪化させるのは○○だった
    知ってましたか？猫背の原因は姿勢だけではありません。実は見落とされがちな猫背を進行させる大きな要因が「運動不足」と「呼吸の浅さ」運動不足によって筋力が低下すると、背骨を支…続きを見る
  • これさえ気をつければ猫背とサヨナラ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/20
    投稿者：
    内藤
    これさえ気をつければ猫背とサヨナラ
    時間がない。疲れが取れない。気づけば猫背になっている――そんな日々を変えるカギは、「忙しいからこそ」意識すべき小さな習慣にあります。・朝の深呼吸ストレッチ1～2分でできる「…続きを見る
  • カラダを整えるミニ習慣術
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/20
    投稿者：
    内藤
    カラダを整えるミニ習慣術
    体を整えるうえで、見逃されがちなのが「睡眠の質」特に忙しい人と夜遅くまでスマホを見たりベッドの中でも画面を眺めてしまったり...これが睡眠の質を大きく下げ自律神経を乱す原因…続きを見る
  • 【こんなお悩みの方に選ばれています】
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025/6/19
    投稿者：
    古川
    【こんなお悩みの方に選ばれています】
    こんにちは(^^)オープンして1ヶ月半が経ち、今現在通っていただいているお客様のお悩みを挙げてみました。・３年以上腰痛に悩んでいる・カラダが硬い・デスクワークで首肩こりがある…続きを見る
  • 時間がない人ほど実感できる！疲労リセット術
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/19
    投稿者：
    内藤
    時間がない人ほど実感できる！疲労リセット術
    「運動する時間がない」と思っている方おすすめなのが、“ながら運動”通勤中・仕事の合間・家事の最中など、日常のスキマ時間に体をちょこっと動かすだけでも、血流や代謝がアップ！…続きを見る
  • 忙しい毎日でも元気に過ごせる時短習慣
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    内藤
    忙しい毎日でも元気に過ごせる時短習慣
    朝は、心も体もリセットする絶好のタイミング。1日の始まりに、1～2分でできる「深呼吸＋ストレッチ」を取り入れるだけで、自律神経が整い、姿勢もスッと伸びやすくなります。ぜひ、…続きを見る
  • 疲れが取れないなら身体をリセット習慣を
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/16
    投稿者：
    内藤
    疲れが取れないなら身体をリセット習慣を
    休みの日でも仕事に追われ、身体を酷使する日々を過ごしてませんか？この休日、休んだ気がしない。のにもう明日は月曜って思って憂鬱になりますよね。そんな仕事を頑張っている人ほど…続きを見る
  • 初挑戦してみました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/15
    投稿者：
    内藤
    初挑戦してみました！
    施術部屋はかなりのこだわりがありますが、実は床にもその気持ちが全面にでてるんです（笑）この床、実はDIYしてるんです！私達だけじゃできなくて、たくさんの友人、知り合い、仲間…続きを見る
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