最新ブログ一覧
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「腰が痛いから腰をほぐす」「肩がこるから肩を揉む」多くの方が、そう考え揉んでもらうと思います。でも、しばらくするとまた同じ痛みが戻る。そんな経験、ありませんか？腰痛や肩こ…
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「去年もこの時期にやった気がする」冬になると、ぎっくり腰が再発する人は少なくありません。それは偶然ではなく、冬特有の条件が重なっているからです。まず大きな原因は“冷え”。…
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毎日ちゃんと起きて、仕事に行って、家のことをして、周りに気を配って。それをあなたは「普通」だと思っているかもしれません。でもそれ、本当に普通でしょうか。疲れていても休まず…
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仕事、家族、責任ある立場。やるべきことが多い人ほど、自分の身体は後回しになりがちです。「このくらいの不調なら大丈夫」「忙しいから今は我慢」そうやって無理を重ねている方を、…
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「最近、疲れが抜けない」「肩や腰がずっと重い…」そんな声をお客様からよく聞きますが「仕事が落ち着けば良くなるだろう」「年齢のせいだから仕方ない」実はこれが、一番もったいな…
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仕事のために、家族のために、自分のために頑張るあなたへ気づけば今日も一日、誰かのために、何かのために動き続けていませんでしたか？仕事で求められることに応えながら、家では家…
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身体が硬いと「ストレッチ不足」「運動不足」とよく言われますが、実はそれだけが問題ではありません。硬い体の本当のリスクは“衝撃を逃がせない”ことにあります。ぎっくり腰や捻挫…
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「素直な人ほど身体がすんなり変わる」これは施術をしていると本当に感じることです。整体に来られるお客様の中には、同じ悩みでも改善が早い方と、どうしても時間がかかる方がいます…
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毎朝の腰の重だるさ。長時間座るだけで襲ってくる肩こり。気づいたら当たり前になってしまっているその痛みは、実はあなたの人生の質を静かに奪い続けています。でも、人は「ずっと痛…
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痛みが一回で消えると思っているなら、それはただの幻想です。もし一回ですべて解決できるほど都合のいい体なら、そもそも今こんなに困っていないはずです。長年積み重なった負担やク…
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やわらぎ 覚王山のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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