ヨサパーク リーフ 長原店(YOSA PARK leaf)スタッフ / MIYUKI

浮腫や体の変化が気になり、ずっとやってみたかったボディケアに挑戦してみました。
初めての体験なので、ドキドキしましたが、雰囲気がよく、スタッフさんとのおしゃべりで、すぐリラックスできました。
とにかくいろんな変化が体験できてとても嬉しかったです。ここ数年、正座に違和感があったのも、ちゃんと踵にお尻が乗りましたし、背筋を伸ばしたときにできる、背中の肉のムギュッとした感じが和らいだこと、表ももの柔らかさなど、なんだこれ！の連続で驚きました。
続けて、もっと変化を味わいたいので、じっくりと初めての自分磨きをやっていこうと思います。

ヨガもピラティスも、ましてや自宅エクササイズも長続きしない私でしたが、Yosa park leafさんで、大好きなナチュラルハーブの香りに包まれて思い切り発汗する爽快感は最高でした。毎日でも通いたいくらいです。サロンの居心地の良さも、気さくな人柄もお気に入りです。これからもよろしくお願いします。

今回はより汗がたくさん出るハーブに変更して入りました。
とても良い汗が出るので水を1リットル以上飲んだのですが体重が減っていました。体もスッキリして軽くなり熟睡できました。
座っているだけで肌も代謝も良くなっていくのが嬉しいです。どんどん寒くなってきているので続けていきたいです。