ナニキョウト(nani kyoto)のブログ
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投稿日：2025/8/10
- 巻肩がバストダウンの原因に？
- 鏡を見たとき、
「なんだかバストが小さく見える」
「胸の位置が下がった気がする」
そんなお悩み、もしかすると“巻肩”が原因かもしれません。
■巻肩とは？
巻肩とは、肩が内側に入り、背中が丸くなった姿勢のこと。
長時間のスマホ・PC作業や猫背姿勢が続くことで起こりやすく、放っておくと見た目のバストサイズや位置にも影響します。
■巻肩がバストに与える主な影響
1. バストの位置が下がって見える
胸郭（肋骨まわり）が縮こまり、バストの土台が後ろに傾くため、本来の高さより下がって見えます。
2. バストが小さく見える
デコルテが薄くなり、ふくらみが前に出づらくなることで、カップに収まる脂肪量も少なく見えてしまいます。
3. バストの形が崩れる
肩が内巻きになると、大胸筋や小胸筋が硬くなり、脂肪が脇や背中に流れやすくなります。離れバストの原因でもあります。
4. 血流・リンパの流れが悪くなる
鎖骨下リンパ節が圧迫され、栄養や酸素が届きにくくなり、ハリ・弾力が低下。
5. 呼吸が浅くなり代謝が落ちる
胸郭が狭くなることで呼吸が浅くなり、育乳に必要な代謝環境が悪化します。
■nani kyotoの巻肩ケア
nani kyotoでは、
◎ バストのプロが姿勢とバストの位置をチェック
◎ 巻肩改善に必要な施術とストレッチをご提案
◎ バストを正しい位置で支えるブラをご案内
姿勢改善 × ブラフィッティングで、バストが育つ環境を整えます。
■巻肩改善で叶う変化
◎バストが高い位置に
◎デコルテがふっくら
◎ウエストや首がすっきり見える
姿勢を整えるだけで、ボディラインも印象も大きく変わります。
「私、巻肩かも」と思ったら、
ぜひ一度、サロンで姿勢とブラのチェックをしてみませんか？
ご相談・試着・サイズチェックも大歓迎です♪
#巻肩改善 #バストアップ #育乳ブラ #姿勢改善 #バストケア #烏丸 #烏丸御池
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