セイタイイン トラストボディ フジサワイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町－１３－４ ＭＡＲＩＮＡ ＹＯＫＯＨＡＭＡ ＳＨＯＮＡＮ６０１
- 藤沢駅徒歩3分【整体/肩こり/自律神経/腰痛/猫背/反り腰/ストレートネック/姿勢】
整体院 トラストボディ 藤沢院(trust body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 気を遣いすぎる人の体の特徴 ～心身相関の視点から～
- 「周りの空気をよく読んでしまう」
「相手がどう感じるかを常に考えてしまう」
そんな“気を遣いすぎる”方は、とても感受性が高く、人との関係を大切にできる方です。
しかし、気を遣う時間が長いほど、体は無意識に緊張しやすくなります。
心と体はつながっているため（心身相関）、精神的な気遣いが体の状態にも表れるのです。
気を遣う方に多いのは、首や肩の緊張、胸の硬さ、呼吸の浅さです。
常に周囲を気にしていると、交感神経が優位になりやすく、
体はリラックスしづらい状態になります。
その結果、肩こりや首の重さ、慢性的な疲れとして現れることがあります。
また、気遣いの多い方は自分の疲れにも気づきにくい傾向があります。
周りを優先するあまり、体のサインを後回しにしてしまうのです。
すると、知らないうちに疲労が積み重なり、腰痛やだるさ、自律神経の乱れにつながる
ケースも少なくありません。
体がゆるむと、心の緊張も自然とほどけていきます。
呼吸が深くなり、自律神経のバランスが整うことで、
「少し肩の力を抜いても大丈夫」と感じられるようになります。
これも心身相関の働きです。
人に気を遣えることは、とても素晴らしいことです。
ですが、まずは自分の体を整えることが大切です。
当院では、姿勢や呼吸、自律神経のバランスを整えながら、
体に溜まった無意識の緊張をやさしく解放していきます。
「いつも気を張っている気がする」
「肩の力が抜けない」
と感じる方は、一度整体で体をリセットしてみませんか？
ご予約・ご相談をお待ちしております。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
「藤沢」駅南口から徒歩3分
＜整体院 trust body 藤沢院＞
〒251-0023
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-4 MARINA YOKOHAMA SHONAN 601
営業時間:
9:00～13:00、15:00～19:00
定休日:日曜日
ご予約はLINEまたはお電話で
※全院、電話の受付を茅ヶ崎本院の窓口に集約しております。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
茅ヶ崎 /藤沢 /鵠沼 /湘南 / 鵠沼海岸 / 辻堂 / 湘南台
整体/首こり /肩こり/腰痛 /姿勢改善 /根本改善 /痛み /だるさ /自律神経 /骨盤調整 /猫背 /反り腰 /O脚 /X脚 /疲れ /リンパ /肩甲骨 / 骨盤矯正 /内臓疲労 / マタニティ/産後 / 個室 / ゴルフ腰痛 / スポーツ障害
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【口コミ投稿割★次回500円OFF】初回施術60分 カウンセリング込み 3980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
-
●2026/2/28
-
●2026/2/25
-
●2026/2/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（10）
もっと見る
整体院 トラストボディ 藤沢院(trust body)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【首肩こりの悩みに】◆肩こり根本改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【慢性&突発的な腰痛に】◆腰痛根本改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【口コミ投稿割★次回500円OFF】初回施術60分 カウンセリング込み 3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【猫背・姿勢改善】◆姿勢改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回◎ 深い悩み・ツライ症状はコチラ】部位別特化型整体 60分 ¥3980
|
|
全 員 |
¥7,000 【首肩こりを解消したい方に◎】首肩集中整体コース¥7500→¥7000 30分
|
