セイタイイン トラストボディ フジサワイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町－１３－４ ＭＡＲＩＮＡ ＹＯＫＯＨＡＭＡ ＳＨＯＮＡＮ６０１
- 藤沢駅徒歩3分【整体/肩こり/自律神経/腰痛/猫背/反り腰/ストレートネック/姿勢】
整体院 トラストボディ 藤沢院(trust body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 気にしすぎる人の体の特徴
- 「人の言葉をあとで何度も思い返してしまう」
「周りの目が気になってしまう」
そんな“気にしすぎるタイプ”の方は、とても感受性が高く、周囲に気を配れる方でもあります。
ただ、その分だけ体に緊張が溜まりやすい傾向があります。
人は不安や緊張を感じると、自律神経の働きによって体が自然と身構える状態になります。
いわゆる“緊張モード”です。
気にすることが多い方ほど、この状態が長く続きやすくなります。
その結果、よく見られるのが首や肩のこり、背中の張り、呼吸の浅さです。
特に呼吸が浅くなると、体はリラックスしにくくなり、疲れが抜けにくくなります。
また、頭の中で考え続けることで、首や頭まわりの筋肉が緊張しやすく、
頭の重さやだるさにつながることもあります。
ここには心身相関という、心と体が影響し合う関係があります。
気持ちの緊張が体に表れ、
体の緊張が続くことでさらに心が休まりにくくなる、という循環が起こるのです。
体がゆるむと、呼吸が深くなり、自律神経のバランスも整いやすくなります。
すると自然と気持ちにも余裕が生まれ、
「そこまで気にしなくても大丈夫かも」
と感じられることもあります。
当院では、姿勢や呼吸、自律神経のバランスを確認しながら、
体に溜まった無意識の緊張を整えていきます。
「最近ずっと気を張っている」
「肩の力が抜けない」
と感じる方は、ぜひ一度整体で体をリセットしてみてください。
ご予約・ご相談をお待ちしております。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
「藤沢」駅南口から徒歩3分
＜整体院 trust body 藤沢院＞
〒251-0023
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-4 MARINA YOKOHAMA SHONAN 601
営業時間:
9:00～13:00、15:00～19:00
定休日:日曜日
ご予約はLINEまたはお電話で
※全院、電話の受付を茅ヶ崎本院の窓口に集約しております。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
茅ヶ崎/藤沢/鵠沼 /湘南 / 鵠沼海岸/ 辻堂/ 湘南台
整体/首こり/肩こり/腰痛/姿勢改善/根本改善/痛み/だるさ/自律神経/骨盤調整/猫背/反り腰/O脚/X脚/疲れ/リンパ /肩甲骨/骨盤矯正/内臓疲労/マタニティ/個室/スポーツ障害/頭痛/めまい/ 耳鳴り/股関節の痛み/膝の痛み/不眠/ストレス/疲れが取れない/慢性疲労
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【首肩こりの悩みに】◆肩こり根本改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
-
●2026/2/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（10）
もっと見る
整体院 トラストボディ 藤沢院(trust body)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【首肩こりの悩みに】◆肩こり根本改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【慢性&突発的な腰痛に】◆腰痛根本改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【口コミ投稿割★次回500円OFF】初回施術60分 カウンセリング込み 3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【猫背・姿勢改善】◆姿勢改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回◎ 深い悩み・ツライ症状はコチラ】部位別特化型整体 60分 ¥3980
|
|
全 員 |
¥7,000 【首肩こりを解消したい方に◎】首肩集中整体コース¥7500→¥7000 30分
|
