整体院 トラストボディ 相模大野院(trust body)のブログ
最新ブログ一覧
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「姿勢を良くしなきゃ」と意識するほど、なぜか体が疲れてしまう。そんな経験はありませんか？実は、姿勢を“頑張って正そう”とすることで、かえって不調を招いている方はとても多い…
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新年あけましておめでとうございます。旧年中は多くの方にご縁をいただき、心より感謝申し上げます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。年のはじまりは、「今年こそは体を整えた…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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谷上 拓哉
平素より 整体院 trust body をご利用いただき、誠にありがとうございます。本年も多くの皆さまにご来院いただき、肩こり・腰痛・自律神経の不調など、お身体の不調改善のお手伝いが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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谷上 拓哉
「その場では楽になるのに、すぐ元に戻ってしまう」マッサージを受けたことがある方なら、一度は感じたことがあるのではないでしょうか。実はこれ、とてもよくあるケースです。マッサ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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谷上 拓哉
「呼吸なんて、意識しなくてもできている」そう思われる方がほとんどですが、実は呼吸が浅くなっている人はとても多いです。疲れが取れない、肩こりが続く、なんとなく体が重い…。そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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谷上 拓哉
「デスクワークだから肩こりは仕方ない」「みんな肩こりくらいあるし…」そんなふうに、肩こりを当たり前のものとして受け入れていませんか？実はその肩こり、体からの大切なサインか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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谷上 拓哉
「しっかり寝ているのに疲れが残る」「昔より回復が遅い気がする」そんな感覚を、年齢のせいや忙しいから仕方ないと片付けていませんか？実はその疲れ、体からのサインかもしれません…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
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谷上 拓哉
頭部の施術と聞くと、「リラックス目的」「眠くなる施術」というイメージを持たれる方が多いかもしれません。ですが、頭部へのアプローチにはそれ以上の意味があります。ポイントとな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/10
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谷上 拓哉
多くの方が「腰が痛い＝腰が悪い」と考えがちですが、実際には腰以外の部位が原因となっているケースが圧倒的に多くあります。腰は“結果として痛みが出ている場所”であり、真の原因…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
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谷上 拓哉
腰痛を改善するためには、「腰そのものを揉む」よりも、腰に負担をかけている周辺の機能を整えることがとても大切です。ここでは、整体の視点から自宅でできるセルフケアをまとめまし…
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