整体院 トラストボディ 相模大野院(trust body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/20
- 肩こりって当たり前？実は当たり前じゃありません
- 「デスクワークだから肩こりは仕方ない」
「みんな肩こりくらいあるし…」
そんなふうに、肩こりを当たり前のものとして受け入れていませんか？
実はその肩こり、体からの大切なサインかもしれません。
肩こりは単に肩の筋肉が硬くなっているだけではなく、体全体のバランスの崩れから起きていることが多くあります。
特に多いのが、姿勢の崩れや呼吸の浅さ。
スマホやパソコンを見る時間が長くなると、頭が前に出て背中が丸まり、首や肩に負担が集中します。
さらに、肩こりが慢性化している人ほど、自律神経が緊張状態になりがちです。
体が常に「がんばるモード」になっているため、筋肉がゆるむ時間がなく、コリが抜けにくくなってしまいます。
その結果、マッサージをしてもすぐ戻る、という状態を繰り返します。
もう一つ見落とされがちなのが、「肩こりに慣れてしまっている」こと。
長年のコリが続くと、つらさを感じにくくなり、気づいた時には首の重だるさや頭痛、疲れやすさとして現れることもあります。
肩こりは年齢や体質のせいではなく、体の使い方や休み方の問題で起きているケースがほとんどです。
「当たり前」と思っている不調こそ、早めに整えてあげることが大切。肩こりをきっかけに、体全体を見直してみるのも一つの選択です。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
「相模大野」駅から徒歩7分
＜trust body 相模大野院＞
〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野6丁目17-2イシカワビル1F
営業時間:
9：00～13：00／15：00～19：00
定休日:日曜日
ご予約はLINEまたはお電話で
※全院、電話の受付を茅ヶ崎本院の窓口に集約しております。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
#姿勢調整 #O脚改善＃整体 ＃相模大野整体 ＃町田整体＃中央林間整体 ＃相模原整体 #骨盤矯正 #骨盤調整 #姿勢矯正 #姿勢改善 #猫背 #反り腰 #ギックリ腰 #四十肩 #小顔 #眼精疲労 #マタニティ#産後ダイエット#整体#肩こり#首こり#頭痛#腰痛#自律神経#側弯症#O脚#X脚#冷え#末端冷え性#内臓#腸活#むくみ#寒暖差#寒暖差疲労＃ヘッドマッサージ#マッサージ#スポーツ#トレーニング #ダイエット#不眠 #小田急小田原線 #小田急江ノ島線 #疲れを解消したい#首のつらさを改善したい#体の歪みを改善したい
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【首肩こりの悩みに】◆肩こり根本改善特化整体 初回60分 ¥1980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（10）
もっと見る
整体院 トラストボディ 相模大野院(trust body)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【首肩こりの悩みに】◆肩こり根本改善特化整体 初回60分 ¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 【慢性&突発的な腰痛に】◆腰痛根本改善特化整体 初回60分 ¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 【口コミ投稿割★次回500円OFF】初回施術60分 カウンセリング込み 1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【猫背・姿勢改善】◆姿勢改善特化整体 初回60分 ¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回◎ 深い悩み・ツライ症状はコチラ】部位別特化型整体 60分 ¥1980
|
|
全 員 |
¥7,000 【首肩こりを解消したい方に◎】首肩集中整体コース¥7500→¥7000
|
