リラクゼーション＆エステsalon rishu【サロンリシュ】
リラクゼーションアンドエステ サロンリシュ
- エステ
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- 沖縄県浦添市前田１２９１番地 ２Ｆ
- ★敷地内専用駐車場★浦添前田郵便局の目の前/経塚シティから車で5分
リシュ(salon rishu)のブログ
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投稿日：2026/3/11
- よもぎ蒸しでダイエットサポート♪
いつもご利用いただきありがとうございます♪
salon rishuで人気のよもぎ蒸し★
「すごく体が軽くなった！！」
「整う感じが気持ちいい！」
「汗をたくさんかいてスッキリ～！」
と初回からでも効果実感のお声をいただいております(^^)/
今日は夏に向けて気になってくる【ダイエット】との関連をご紹介♪
よもぎ蒸しは↑このように、専用の座椅子に座って行います★
壁にもたれて、ぼーっとくつろげるようになっています(^^)/
よもぎ蒸しとは、、
よもぎや漢方を煮出した蒸気を、下半身から体に浴びていきます♪
下半身はもちろん、マント内がサウナのような状態になる為
全身の血行促進・発汗を促します(^^)/
韓国の民間療法で、冷え対策や婦人科ケアとして親しまれています★
【ダイエットとの関係】
◎代謝ＵＰ
全身の血流が良くなり、基礎代謝ＵＰに効果的です♪
根本的な代謝ＵＰや基礎体温ＵＰを目指す場合、
月に２～５回の継続がおすすめです。(体質によって効果の現れ方は違います)
◎発汗によるむくみ改善・余分な水分排出
◎血行・リンパの流れを良くする
デトックス効果により、老廃物の排出を手助けしてくれます♪
また、ダイエットに必須の便秘解消にもとても良いです☆彡
◎リラックス・睡眠の質向上
自律神経を整え、ストレス軽減♪
ホルモンバランスの改善により、睡眠中に分泌される「成長ホルモン」の働きを手助け♪
【成長ホルモンは脂肪を分解・燃焼させる働きがあります(^^)/】
ホルモンバランスを良くする、とよく耳にしますが
ホルモンの種類は「女性ホルモン」だけではありません。
解毒・免疫などなど
健康維持をしてくれるホルモンがたくさんあり、
よもぎ蒸しはその働きを「正常化」するのを助けてくれます。
その為、あらゆる体質のお悩みに効果的と言われています(*^^*)♪
普段汗をかきずらい、
最近太った気がする、
毎日むくみが気になる、
生理痛や排卵痛がある、
若々しく元気な姿を維持したい！
という方も、一度は【よもぎ蒸し】試してみてくださいね(*^^*)
座り方の説明や、
飲料水・専用マント・クッション・タオル
必要なものは全てご用意しております(^^)/
お気軽にご予約ください♪♪
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