カスガイシンキュウインリハート
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かすがい鍼灸院リハート(Re.heart)のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 首肩こりだけじゃない！頭のコリと鍼灸ケア
長時間のスマートフォンやパソコン作業、ストレス、目の疲れなどにより、頭や首まわりの筋肉が硬くなっている方がとても増えています。
首から頭への血流が悪くなると、首こりや肩こりだけでなく、実は「頭のこり」も起こりやすくなります。
頭のこりは自覚している方が少ないのですが、「頭が凝ると脳への血流が悪くなり、老廃物がたまりやすくなる」とも言われています。そのため、将来的に認知症との関係が懸念されることもあります。
鍼灸では、首や肩だけでなく、頭皮にもやさしく鍼をすることで筋肉の緊張をゆるめ、血流を整えていきます。
施術後は「頭が軽くなった」「目がすっきりした」「視界が明るくなったように感じる」とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。
頭や首のこりを放っておかず、日頃からケアしていくことは、心身のリフレッシュや健康維持にもつながります。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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