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ストレッチヒーロー 松江店(STRETCH HERO)のブログ
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投稿日：2025/8/20
- 松江で立姿勢が気になる方！立ち姿勢のbefore・after
こんにちは！
ストレッチヒーロー松江店です。
立ち姿勢のBefore＆Afterの紹介です。
最初は、後ろ重心で背中が丸くなっていると同時に巻き方になっているのが分かります。
ですが、ストレッチ後胸が張れるようになり、背中が伸びていて綺麗な姿勢に変化しています！
立ち姿勢が悪いと…
腰痛や肩こり、下半身太り、また老けて見えるなど様々な影響に繋がります。
何歳になっても綺麗な姿勢で過ごせれるように、今からでも姿勢を見直して変えていきませんか？
気になる方はぜひストレッチヒーローへお越しください！
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