ミミツボサロンチョアラ
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チョアラ(Choara)のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/3
- スープジャーで「飲む美容液」作りNo.3
- スープジャーを温めたお湯を捨て、米糀100gを入れた後からの続きです。
４、75度のお湯を入れ、かき混ぜます。米糀を入れると温度が下がるので少し高めです。
５、60度になるように調整し、下がってしまったら、お湯を入れながら温度を60度位にします。
※お湯が少し増えても大丈夫です。
※お湯を増やすと、できあがりがもっとサラサラになり、甘酒っぽくなります。
６、蓋をしっかり閉めて、保温バックやタオルに包んで、温かい場所で６～８時間保温します。
※8時間以上は保温しないようにしましょう。
ダイエット/脂肪燃焼/痩身/食事指導/プライベートサロン/エステ/運動不足/更年期/冷え性/むくみ/耳つぼ/二の腕/二段腹/ウエスト/サイズダウン/横浜/戸塚/戸塚駅
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