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はりきゅう整体サロン　あき

ハリキュウセイタイサロンアキ

  • 整体・カイロ
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  • 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町１１番地１　ダイアナプラザ保土ケ谷４０９
  • JR保土ヶ谷駅西口徒歩1分、相鉄線本線 天王町徒歩12分、相鉄線本線 西横浜徒歩16分

はりきゅう整体サロン あきのブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

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  • 自炊が苦手な方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    安芸 遼子
    自炊が苦手な方へ
    こんにちは！今回は、自炊が苦手な方に向けて、ダイエット中におすすめの工夫をお伝えします♪料理って、工程がたくさんあって、家事の中でも負担が大きいところだと思います。私も料…続きを見る
  • ダイエットには栄養・水分・睡眠が大事
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    安芸 雄二郎
    ダイエットには栄養・水分・睡眠が大事
    こんにちは！朝晩は涼しくなり、過ごしやすい秋の気候になってきましたね＾＾今回は、ダイエットに必要な3つの要素を解説していきたいと思います♪タイトルにあるように、大事なのは…続きを見る
  • 【実績紹介】3ヶ月で-8.9キロ！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    安芸 遼子
    【実績紹介】3ヶ月で-8.9キロ！！
    今日から10月ですね！下半期最初の日という事で、新しいことを始めようと思っている方も多いのではないでしょうか？秋から冬は代謝も上がりやすく、ダイエットには最適な季節です♪今…続きを見る
  • ダイエット中に控えるもの
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    安芸 遼子
    ダイエット中に控えるもの
    こんにちは！ダイエット中に控えると良い食材や、積極的に摂ると良いとされる食材は色々ありますよね。その中でも当院のダイエット中に控えてもらうものをご紹介します。まず一つ目は…続きを見る
  • ストレスなく痩せる方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    安芸 雄二郎
    ストレスなく痩せる方法
    ダイエットは、単に食事の量を減らして我慢すればいい、という訳ではありません。好きな物を食べながらも、健康的に痩せる方法があります。ポイントは　『何を』　『どれだけ食べるか…続きを見る
  • ダイエットには睡眠も大事！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    安芸 遼子
    ダイエットには睡眠も大事！
    こんにちは！今回は、ダイエットにも大切な睡眠のお話です♪実は、睡眠はダイエットの強い味方なんです！特に、寝始めの3時間の「深い眠り」が、脂肪燃焼に関わる成長ホルモンの分泌…続きを見る
  • 【実績・途中経過】50日間で-4.7キロ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    安芸 遼子
    【実績・途中経過】50日間で-4.7キロ！
    こんにちは！今回も実績のご紹介です♪9/1のブログでご紹介した方の、その後の実績です。前回ご紹介したときは27日間で-3.1キロでした。今回50日経過した結果が、-4.7キロ！！23日間…続きを見る
  • ご好評につき増枠しました！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    安芸 雄二郎
    ご好評につき増枠しました！
    9月のクーポンメニューからのご予約・お問い合わせを多数いただきありがとうございます＾＾ご好評につき、限定枠を増枠致しました！追加で2枠設けましたので、是非この機会に迷ってい…続きを見る
  • よく噛んで食べる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    安芸 雄二郎
    よく噛んで食べる
    今日は「よく噛んで食べる事」のお話です。食事の際、何回噛んでいるか数えたことはありますか？昭和生まれの我々は、「１口３０回噛みなさい」と言われて育ってきましたが、私は、３…続きを見る
  • 3ヶ月、長い？短い？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    安芸 遼子
    3ヶ月、長い？短い？
    こんにちは！今回は、当院のダイエットコースの標準機間　【3ヶ月】　を長く感じるか？短く感じるか？というテーマのお話です。先日ダイエットを卒業されたお客様は『3ヶ月、あっとい…続きを見る
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はりきゅう整体サロン あきのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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