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はりきゅう整体サロン あき

ハリキュウセイタイサロンアキ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 鍼灸
  • エステ
  • 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町11番地1 ダイアナプラザ保土ケ谷409
  • JR保土ヶ谷駅西口徒歩1分、相鉄線本線 天王町徒歩12分、相鉄線本線 西横浜徒歩16分

はりきゅう整体サロン あきのブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

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  • 食物繊維の働き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    安芸 雄二郎
    こんにちは!今回は食物繊維についてのお話です。食物繊維は、健康に不可欠な、重要な働きをすることから「第6の栄養素」と呼ばれる事もあります。穀類・野菜類・豆類などの植物細胞…続きを見る
  • 体質改善ダイエットとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    安芸 遼子
    こんにちは!今回は「体質改善ダイエット」についてのお話です。当院のダイエットコースでは「体質改善ダイエット」をご提供させていただいております。内容としては、3ヶ月で体質を…続きを見る
  • 3ヶ月でウエスト-8センチ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    安芸 雄二郎
    こんにちは!今回は、先日ダイエット3ヶ月コースを卒業された方の実績のご紹介をします♪【50代女性/身長156センチ】体重 61.9キロ→55.3キロ (-6.6キロ)ウエスト 83.5センチ→7…続きを見る
  • ピックアップ食材【白菜】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    安芸 遼子
    こんにちは!ここ最近、肌寒さを感じるようになってきましたよね。そんな日はお鍋が食べたいな、なんて思ったりしませんか?お鍋と言えば白菜!と言っても過言ではないくらい、白菜は…続きを見る
  • 今年も残り2か月です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    安芸 雄二郎
    こんにちは!10月も明日で終わり。今年も残り2か月と少しになりました。この時期、何か新しい事を始めようと思う方は減ってくるのかなと思います。来年から何か始めようかな年が明け…続きを見る
  • 冬は隠せるから大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    安芸 遼子
    こんにちは^^今日は『冬はダイエットしなくても服で隠せるから大丈夫!』と思っている方へ向けてのお話です。ダイエットはやはり薄着になってくる初夏~夏くらいが一番需要が大きい…続きを見る
  • 運動だけで痩せるのは難しい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    安芸 遼子
    こんにちは!今日は「運動だけで痩せるのは難しい」という事についてのお話です。脂肪を1キロ燃焼させるのに必要なエネルギーって、どれくらいかご存じですか?答えは約7200キロカロ…続きを見る
  • 食事の間隔を開ける
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    安芸 雄二郎
    こんにちは!今回は、食事の摂り方の中でも【食事と食事の間隔を開ける】ことについてのお話です。皆さんは、1日に何回お食事されますか?大体の方が2~3回だと思います。たまに1回と…続きを見る
  • ピックアップ食材【さつまいも】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    安芸 遼子
    こんにちは!昨日、うちの子ども達の通っている園で、さつまいも堀りがありました。毎年幼児クラスは5キロ前後持って帰ってくるので、お裾分けしたりしながら、何とか消費している感…続きを見る
  • 自律神経って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    安芸 遼子
    こんにちは!今回は、自立神経についてのお話です。これまでも何度か登場している自立神経ですが、そもそも自律神経って何だかわかりますか?ざっくり言うと、私たちの意志とは関係な…続きを見る

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