はりきゅう整体サロン あきの口コミ一覧 (1/3)

仕事や育児のストレスで間食がやめられず、もう痩せるのは無理かなと思っていました。こちらでダイエットをすると決めたものの、最初は不安もありました。

間食をしてしまっても怒られる事もなく、どうしたら間食を減らせるのか一緒に考えて下さったり、食事の写真を送ると必ず良い点を言ってくれたり、アドバイスも的確で、最初の不安はいつの間にかどこかへ行って、安心して3ヶ月継続できました。

目標体重を超えて痩せられたのでビックリです！1日でも早くこちらでダイエットをすれば良かったと今では思っております。

今後は身体の不調で何かあった時はまたお願いしたいと思います。

40歳が見えて来てから体重が減らなくなってきたので、何とかしなくてはと自己流のダイエットをしていました。

少し落ちるとリバウンドの繰り返しで、なかなか思うような体重をキープ出来ずにいましたが、こちらでダイエットをしたら、スルスルと落ちていきました。

我慢ばかりの辛いダイエットでは落ちなかった体重が、こちらで楽に10キロ以上落とせたので本当にびっくりしています。

今後も食生活を意識してキレイをキープしたいです。

2人目の産後から食欲が増していて、母乳をあげていた頃は大丈夫でしたが、断乳してから体重が右肩上がりでした。

1人目の産後はそこまで増えずに食欲も落ち着いていたのですが、日々のストレスもあり、食欲が抑えられなくなっていました。

ダイエットを始めてからは、水をたくさん飲むようになったからか、体の内側からスッキリするような感覚になりました。バランスの良い食事を意識していたら、辛いことも特になく、3ヶ月で7キロ痩せられました。

こんなに痩せられると思っていなかったので嬉しかったです。
ありがとうございました！

ダイエットをスタートした時、体重は76キロでお腹周りは96センチでした。鏡をみるのも嫌で何をしても続かず年々、ズボンやスカートがキツくなっていくのを感じていました。

ここに通い出してから最初の1～2週間で身体が軽くなるのを実感。むくみが減って朝の目覚めが良くなり、「あれ？なんか違う」と感じたのを今でも覚えています。

食事制限といっても厳しいものではなく、自分の生活に合わせて調整できたのでストレスがありませんでした。

2ヶ月経った頃にはお腹が少しづつへこみ、久しぶりに履いたズボンのボタンがスッと閉まったときは思わず笑顔に。

体重は少しづつ減って今は見た目も気持ちも本当に変わりました！

数字以上に「自分を好きになれた」事が1番の変化です。同じように悩んでいる方には、是非体験してみてほしいです。

通い始めは不安な気持ちもありましたが、わからないことや不安なことをちゃんとお聞きすることで的確なアドバイスをしていただき安心して続けることができました。

更年期を過ぎた頃から体重が減り難くなり、食事制限をして痩せてもリバウンドをしていました。
スポーツもしているので、膝痛などのリスクを考えて『痩せなくては』と思いこちらに伺いました。初回伺ってから、友人との旅行・忘年会・クリスマス・お正月・誕生日・新年会と立て続けにイベントがありましたが先生の言われた事を続けて体重を減らす事が出来ました。先生は余り我慢をしないで楽しんでください。と、言って下さいます。血流を良くする事によって、寝付きが悪く睡眠導入剤を飲んでいたのですが寝付きも良くなり夜中に起きる事も無くなりました。
これからも、バランス良い食事を心がけたいと思います。
ありがとうございました。

学生時代は運動もしており太る事はなかったのですが、社会人になり、帰宅時間が遅くなったり、仕事のストレスで飲酒や暴飲暴食の回数が増えていました。

見て見ぬふりを続けていましたが、お気に入りの服が入らなくなり、鏡で見る自分のシルエットにがっかりする毎日を何とかしたいと思い、カウンセリングを予約しました。

ダイエットを始めてすぐに会食の機会があったのですが、外食時の対応なども丁寧に教えてくださり、また、分からない事も質問すると優しく答えていただけたので、安心して続けることが出来ました。

3ヶ月も続けられるのか最初は不安でしたが、毎日食事の写真を送ることでモチベーションを保てました。3ヶ月で8キロ減量でき、ウエストも7.5センチ減でお気に入りの服もまた入るようになり大満足です！ありがとうございました！

仕事が忙しく帰宅時間が遅くなるため、夜遅くに食べてしまうこと、ストレスで間食や飲酒も増えていたので、徐々に体重が増えて、何とかしなくてはと思っていました。

最初はインスタやYouTube等を見ながら運動したり、食事制限をしてみましたが、続きませんでした。

こちらでのダイエットを通して、食事管理の方法や水の重要性など、正しい知識が身についたと思います。

今後もしっかり水を摂って、生活習慣を整えるように意識していきます。ありがとうございました。

40代に入ってから年々体重が増えていて、食べる量を減らしてみても軽い運動をしてみても、なかなか体重が減らなくなってきました。

30代まではダイエットをしなくてもそれほど太らなかったのですが、近ごろは丸々した体型を鏡で見るたびにがっかりしていました。

こちらでダイエットを始めてからは水を飲むことや食事の栄養バランスを常に考えるようになって、生活習慣が改善され、それと共に体重も落ちていきました。

3ヶ月間だけと思って頑張るつもりでしたが、それほど頑張っている感覚はなく気がついたら習慣化されていた感じです。

先生も優しくご指導くださるので、安心して任せられました。

今後はリバウンドしないように気を付けたいと思います。ありがとうございました。

ホットペッパーのビフォアフターの写真を見た時、直感でここにしようと決めてダイエットカウンセリングを予約しました。

あの時の直感を信じてダイエットをスタートして良かったと心から思っております。3ヶ月コースを申し込みましたが体重は12キロ落ち、身体も軽く膝の痛みや腰痛もすっかり良くなりました。

また以前のように「太った自分が嫌だ。自分に自信がない。」といった自己嫌悪も無くなり同窓会などの行事で人に会う事も苦にならなくなりました。

ダイエットをして顔色も良くツヤが出てきたので、次はもっと綺麗になりたいと以前より気持ちも明るいです。本当にありがとうございました。

この度は、大変お世話になりありがとうございました。
こちらに伺うきっかけは、太り過ぎた体重を落としたいことと、身体重く、常にだるさがあり、また腰痛、肩凝りにも悩んでいたので、改善したくて予約をしました。
先生は、親切丁寧に対応してくださり、体重が減らない理由も説明してくださりました。こちらは、鍼治療もしてくださるので、私の長年の悩みであった肩凝りも改善され大変ありがたくおもっています。
私のように身体の不調、ダイエットで悩んでいる方には、とてもお勧めできる先生です。
これからも続けてお世話になりたいと思っています。
どうぞ宜しくお願い致します。

これまで置き換えダイエットやファスティングをして一時的に痩せたことはありましたが、その後体型を維持する方法がわからずリバウンドを繰り返していました。

カウンセリングの時に食生活や生活習慣を変えるのがダイエットの一番の近道だと改めて思ったので、3ヶ月しっかり取り組んでリバウンドしない習慣を身につけようと思い、ダイエットコースを受けました。

最初、食事量と水分の量に慣れるまで少し大変でしたが、慣れれば特に辛くはなくむしろファスティングに比べたら全然楽に痩せていけました。

3ヶ月でだいぶお腹周りがスッキリしましたしこの生活なら継続できそうなので受けて良かったです。ありがとうございました。

運動なしで3ヶ月で8キロも落とせるのか半信半疑でしたが自分でダイエットができなかったのでお願いしました。

仕事が忙しく運動をする時間も取れなかったのですが、食事が乱れがちだったのを整えて実際に3ヶ月で7.3キロ落ちました。

目標が-10キロだったのであと少し届かなかったけれど自分で頑張れそうと思います。

お水を飲むのが忙しいとなかなか難しかったですが意識して飲む習慣が出来ました。

睡眠時間も意外と増やせる事に気づかされました。

今後も生活習慣を整えていきます。

3ヶ月間ありがとうございました。

インスタで「人生最後のダイエット」という言葉に惹かれて予約をさせて頂きました！

なんだかんだでずっとダイエットをしているけど痩せては、リバウンドしての繰り返しでした。原因が分からずでしたが、「なんで体重が増えてしまうのか」のメカニズムも分かりやすく説明してもらえて納得できました。

年齢も上がってきていることや運動が大嫌いでダイエットを続けるのも無理かなと思っておりましたが、こちらでは運動不要という事で、始めてたった1ヶ月で体重が－3,4キロ落ちました！

たまに外食をしているのにストレスなく少しづつ落ちていく感じで3日坊主だった私でも楽しく続けられております！本当に凄いです！

毎回、食についての知識や食べ方なども教えて頂けるので楽しみです。

食を通して自分の身体を見つめ直す良いキッカケにもなっております。

また保土ヶ谷駅のすぐ側にサロンがあるのでストレスも少ないです。

残り2ヶ月ありますが、しっかり体重を落としてリバウンドしない身体にしていきたいです！

体重が急激に増えてしまい、鏡で見る自分の姿がみっともないと思うようになりました。インスタグラムでダイエットを調べていた時にはりきゅう整体サロンあきを知りました。

ここでダイエットを始めてから1ヶ月ほどで体の変化を感じズボンもキツくなくなってきました。無理なく痩せられる事、また痩せるための知識を教えて頂くことで比較的に辛さを感じずに体重を落とす事が出来ました。

もしダイエットを決意していなければ今も体重は増え続けていたと思うとゾッとします。

体重が減った事だけだなく体が軽くなり自分でも痩せられると前向きな気持ちになる事ができたので凄く自信にもなりました。

痩せられないけど、どうして良いか分からないと思っている方には是非、一歩踏み出して欲しいと思います。

これまで色んなダイエットを試してきましたが痩せないか、リバウンドするかで全然理想に近づけなくて落ち込んでいました。

こちらのダイエットも申し込んではみたけれどまたリバウンドするのかなと思っていました。

でももうダイエットに悩む生活から抜け出したいと思ったのでとにかく「言われたことをしっかり守ろう」と思いました。

3ヶ月で7.1キロ痩せられました。

自分でもびっくりです。今までは勝手に自己流を織り交ぜてしまっていたんだなと思えるようになりました。

言われた通りにやりきることが出来て結果理想の体型になれて自信もつきました。

リバウンドしないように頑張ります。ありがとうございました。

夜のアルコールや甘いもの等の自分へのご褒美が多すぎたのか気づけば20代のころから比べて10キロ以上太っていました。

運動は苦手で続かないと思っていたので興味のあった耳つぼダイエットをやっているこちらへカウンセリングに行きました。

耳つぼだけで痩せる訳ではないと言われ正直ちょっと躊躇しましたが、言われたことを続けたら痩せられそうと思えたので申し込みました。

最初は夜のリラックスタイムが物足りなかったけれどだんだんと慣れていきました。

3ヶ月で8.5キロ痩せられました。

ウエストも9センチ落ちて服のサイズが落とせて嬉しいです。

晩酌が原因だと思うのですがだんだんと太ってきたなと思い始めていました。

生活を改めなくてはと思いつつも、なかなか自分では取り組めずにいました。

健康診断で脂質と血糖に注意するように指摘され、どうせやるなら専門家のいるところでやろうと思い、こちらでダイエットをすることに決めました。

担当の先生も優しく整体も食事指導もしっかりしてくださったおかげで3ヶ月で7.3キロも体重が減りました。

5キロ減ったら良いかなと思っていたのでとてもびっくりしています。

お酒が好きなので辞めなくて良いと言われて安心して取り組めました。

出不精で家にいる時間が長く、ちょこちょことおやつをつまんでしまうからか気づけば過去最高の体重になっていました。

趣味のテニスを週に1回ほど通っていましたが体重が原因か、膝を痛めてしまい、足が遠のいていました。

こちらでは膝の治療とダイエットが同時に出来るという事で、それならと始めました。

間食を食べない事に慣れるまで少し大変でしたがお水をたくさん飲まないといけないので、それで気が紛れたのか、慣れてしまえば辛いことはなかったです。

膝の方も整体とセルフケアで改善している実感があり、テニスも復活できました。

ここでお世話になって本当に良かったなと思っています。

体重が増えて膝が痛くなってきた人にはぜひおすすめしたいサロンです。

子どものころからずっとぽっちゃり体型でした。

自分は痩せられないんだと思い込んでいたのですが友人がこちらでダイエットしたら3ヶ月で7キロも痩せられたと聞いて羨ましがっているだけなのも悔しいので、話だけでも聞きに行こうと思いカウンセリングに行きました。

内容は納得でしたし現に友人も痩せているので後はやるだけでした。

3ヶ月間言われたことをこなす感じで過ごしていたらなんと8キロ以上痩せられました！自分でもびっくりです。

今まで痩せられなかったのは食生活が良くなかったのだなと身をもってわかりました。

これからもリバウンドしないように、食生活を整えていこうと思いました。

駅から近い事と運動不要な事、週に1回の来院で良いとの事だったのでスポーツジムに通うよりも楽かと思ってダイエットを受けました。

3ヶ月間で6.9キロ体重が減りウエストは12センチ落ちました。

生活習慣を整えることが大切なのは分かっていても自分一人でやると甘くなってしまって継続できずにいました。

でもこちらでお世話になり先生と二人三脚で頑張る事で痩せられたので今後もこのリズムを崩さずに生活していきたいと思います。

いつも穏やかに接していただき、ありがとうございました。

久しぶりに会った友人が、学生時代はぽっちゃりだったのにスリムになっていて、私は逆に学生時代は痩せていたのに太って来ていて何だか悔しくなってダイエットを決意しました。

ネットには色々な情報があって何が正しいかわからなかったのでそれなら専門家に任せた方が確実かなと思い、近くにあったこちらでダイエットを始めました。

最初はこんな事だけで本当に痩せるの？と思いましたが言われた通りにしていたらスルスルと体重が落ちていき3ヶ月経ったら7.7キロも落ちていました。

ほとんど我慢せずにこんなに痩せられてビックリです。

今度友人に会ったらビックリされるかな？と今から楽しみです。

これまでに何度かダイエットを試みましたが三日坊主でいつも続きませんでした。

運動するのも続かない、お菓子を食べないと決めてもつい食べてしまう。

私には多少の強制力がないと継続が難しいと悟ったのでこちらでダイエットすることにしました。

週に1回通うことでペースもつかみやすかったですし、1週間なら頑張れそうというのを積み重ねた結果痩せられたのかなと思います。

栄養バランスやお水の大切さなど色々と教えていただいたので納得して続けられました。

見た目もスッキリしましたしお腹周りがかなり落ちたので着たい服が着られるようになって嬉しいです。

仕事が忙しく食事や睡眠に無頓着だったのがこの3ヶ月で劇的に変わりました。

正直最初は食事を考えるのが大変でしたが栄養の事を教えてもらったので、5大栄養素と発酵食品、食物繊維を意識できるようになりました。

また外食もしてよかったのでたまに気分転換もかねて外食をしていました。それでも3ヶ月で6.9キロ落とせました。

ダイエット中は外食はダメなのかと思っていたけどきちんとその前後で調整すれば良いとわかったのでリバウンドが少ないというのも納得できました。

良い生活習慣を今後も継続していきます。3ヶ月間ありがとうございました。

夜勤のある仕事柄、ダイエットは難しいと思っていましたが、ここ3年ぐらいで体重が急激に増えていて何とかしなくてはと思い始めました。

自分で色々やってみたけれど続かないのでこちらにお願いしたところ、３ヶ月で8.7キロも落ちました！

元の体重より落とせたので本当に嬉しいです。

体質改善できたのか、ここのところ体調もとても良いです。

先生も穏やかで優しく的確な指導をしてくださるので安心してお任せできました。

ありがとうございました。

痩身3ヶ月コースを受けました。運動ナシで痩せられるという広告に惹かれて始めましたが、本当にその通り。体重約7kg減、会社の制服を1サイズダウン出来ました。的確な食事指導とその日の不調に合わせた施術で、無理なく取り組めました。コレステロール値も下がり、健康的に痩せられたので大満足です。また、立地が駅近な点と、マンツーマン指導で他のお客様と顔を合わせることがなかった点もストレスなく通えたポイントでした。

元々少し太っていましたが気にしていませんでした。

最近更に太ってきている気はしていましたが特に危機感はなく過ごしていました。　

ところが健康診断で「このまま太り続けると糖尿病になります」と言われ「痩せなさい」と言われてしまいました。

病気になるのは怖かったのでダイエットを決意しましたが、1人では続かなくて何か良い物はないかと思っていたらインスタでこちらの広告が流れたので予約しました。

カウンセリングで親身に寄り添ってくださったので3ヶ月コースをお願いしました。

そんなに大幅に痩せられなくても良いから血液データが改善して欲しくて頑張っていましたが、気づけば7キロ痩せていました。お腹周りは6.5センチ減まで来ました。

先日の健康診断で数値も改善していました。ここまで来られて嬉しいです！

今後も食生活に気をつけてリバウンドしないように心がけます！

ありがとうございました。

膝痛が酷く、偶然ネットで見つけた先生の整体サロンに通い始じめました。膝痛を軽減するには体重を減らす事が近道との事、そこで紹介されたのが耳つぼダイエットと、ちゃんと栄養を摂ることを教えて頂き、先生の仰る通りに食生活を見直してストレッチをして3ヶ月で10kg減量に成功しました。3ヶ月で10kg減と言っても何も苦にならず毎週1kgづつ減っていったので体重計に乗るのも楽しくなりました。これからまだ10kg減量を目指して続ける予定です。親身に対応して下さる先生を信じて本当に良かったです。
還暦でもダイエット成功するなんて感激です。

若いころはたくさん食べてもすぐに体重が戻っていたのですが、ここ最近は体重の戻りが悪く3年で5キロ増えました。

痩せると言われるダイエットを色々と試しましたがなかなか落ちず、、、

こちらのサロンでダイエットをしたら、3ヶ月あっという間に過ぎました。

元の体重に戻すのが目標でしたが、無理なく戻すことが出来ました。

諦めかけていたお気に入りのスカートがまた入るようになったのは本当に嬉しくて、気持ち良くお出掛けも出来ております！

3ヶ月間ありがとうございました！