整体ライト 仙台ハピナ名掛丁店(整体LIGHT)のブログ
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「最近、目の奥が重い」「夕方になるとピントが合いにくい」「肩や首もガチガチ」…そんな症状を感じていませんか？それ、もしかすると首こりが原因の眼精疲労かもしれません。パソコ…
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仙台で整体をお探しの皆さま、こんなお悩みはありませんか？「立ち仕事でも座り仕事でも、夜になると腰が重くてつらい…」その症状、実は“腰の筋肉疲労”や“骨盤・背骨の歪み”が原…
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現代社会では、パソコンやスマートフォンを長時間使う生活が当たり前になり、特にデスクワーカーの約8割が「肩こりあり」と言われています。長時間同じ姿勢を続けることで、首や肩ま…
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「最近、めまいや吐き気がする…」「仕事中に集中力が続かない…」そんなお悩みの原因、実は首こりかもしれません。首のこりは単なる筋肉疲労だけでなく、自律神経や血流にも影響を与…
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肩こりは肩を揉むだけでは解決しません。「肩がこる＝肩を揉む」と思っていませんか？実は、肩こりの原因は肩だけにあるとは限りません。長時間のデスクワークやスマホ操作、姿勢の崩…
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「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「休日に休んでもだるさが残る」――そんなお悩みを抱えていませんか？それ、もしかすると自律神経の乱れが原因かもしれません。特にデスク…
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ストレスが肩こりを悪化させ、自律神経も乱れる――その悪循環、整体で断ち切りませんか？日々のストレス、感じていませんか？実は、ストレスは「肩こり」の大きな原因のひとつ。精神…
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こんにちは。整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店の千葉です。お客様からお店の感想をいただきました。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【感想をいただき…
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仙台で整体をお探しの方へ──部活や趣味で体を動かす中で「腰に違和感がある」「プレー中に痛めた」「なかなか痛みが引かない」といったお悩み、ありませんか？腰痛は放っておくと慢…
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現代人に急増中の「ストレートネック」、ご存知ですか？スマートフォンやパソコンを長時間見下ろす姿勢が続くことで、首の自然なカーブ（前弯）が失われ、真っすぐな状態になることか…
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