ズツウ カタコリセンモン セイタイライト センダイハピナナカケチョウテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ４Ｆ４０１号室
- 仙台駅から徒歩4分/【整体/頭痛/肩こり/首こり/肩甲骨はがし/猫背/巻き肩/姿勢改善】
整体ライト 仙台ハピナ名掛丁店(整体LIGHT)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/10
- 猫背が原因の肩こりを整体で改善｜整体LIGHT 仙台
肩こりに悩んでいる方の中には、マッサージをしてもすぐに元に戻ってしまうという経験をしている方も多いのではないでしょうか。実はその肩こり、猫背などの姿勢の乱れが原因になっていることがあります。
猫背の姿勢になると頭が前に出てしまい、本来背骨の上に乗っているはずの頭の重さが首や肩に大きな負担をかけます。
頭はおよそ4から6キロほどの重さがあると言われており、前に傾くほど首や肩の筋肉は常に支え続ける状態になります。
この状態が続くと筋肉が緊張し、血流が悪くなり慢性的な肩こりにつながってしまいます。
また猫背の姿勢では肩甲骨の動きも悪くなりやすく、背中や肩周りの筋肉が固まりやすくなります。
その結果、肩だけでなく首こりや頭の重さ、背中の張りなどさまざまな不調を感じることもあります。
整体では肩だけを強く揉むのではなく、猫背の原因となっている体のバランスを整えることを大切にしています。
骨盤の傾きや背骨のライン、肩甲骨の動きなど全身の状態を確認しながら整えていくことで、自然と姿勢が起き上がり肩への負担を減らしていきます。
姿勢が整うと肩周りの筋肉の緊張もやわらぎ、血流が良くなることで肩こりが軽く感じやすくなります。
さらに呼吸もしやすくなり、体全体が軽く感じる方も多くいらっしゃいます。
デスクワークやスマートフォンの使用が多い現代では、気づかないうちに猫背の姿勢になっている方が少なくありません。
慢性的な肩こりを感じている方は、肩だけでなく姿勢から見直すことが大切です。
仙台で猫背による肩こりにお悩みの方は、整体で姿勢バランスを整え、負担の少ない体づくりを目指してみてはいかがでしょうか。
整体LIGHTでは姿勢の状態を確認しながら、肩こりの原因にアプローチする施術を行っています。気になる方はお気軽にご相談ください。
＊＊＊店舗情報＊＊＊
整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店
住所：〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ 4階 401号室
営業時間 : 10:00～20:00
定休日 : 年中無休(年末年始・臨時休業を除く)
▼サービス
肩こり・首こり整体（専門）／骨膜整体／肩甲骨はがし／姿勢矯正（猫背・巻き肩）/自律神経
▼対応症状
肩こり／首こり／頭痛／巻き肩／猫背／ストレートネック／スマホ首／肩甲骨の固さ／自律神経/デスクワーク疲れ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【猫背・巻き肩ケア】姿勢改善整体 60分 ￥17,600→￥1,000 仙台駅チカ
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（28）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（35）
- 2025年11月分（62）
- 2025年10月分（56）
- 2025年9月分（69）
- 2025年8月分（68）
- 2025年7月分（59）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（1）
もっと見る
整体ライト 仙台ハピナ名掛丁店(整体LIGHT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【肩こり・首こりを徹底改善】骨膜整体 60分￥17,600→￥1,000 仙台駅チカ
|
|
新 規 |
¥1,000 【迷ったらこれ！】骨膜整体60分￥17,600→￥1,000 仙台駅チカ
|
|
新 規 |
¥1,000 【肩甲骨はがし×整体】肩こり・猫背を根本改善 60分￥17,600→￥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【デスクワーク肩こり×整体】軽い体へ 60分￥17,600→￥1,000 仙台駅チカ
|
|
新 規 |
¥1,000 【肩こり・頭痛】整体で根本ケア 60分￥17,600→￥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【猫背・巻き肩ケア】姿勢改善整体 60分 ￥17,600→￥1,000 仙台駅チカ
|
