ケーエックスピラティス ヒガシシンジュクテン
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ケーエックスピラティス 東新宿店(KXピラティス)のブログ
2025年10月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- KX スタッフ
11月からIntermediate（中級）クラスがスタートします。体力・筋力アップはもちろん、身体のコントロールにもよりフォーカス。Regularクラスで行ってきた内容をベースにスプリングの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- KX スタッフ
今年5月にオープンしたKXピラティス。この秋いよいよ中級クラスがスタートします！中級クラスはスプリングの強度が上がったり、シンプルな動きから少しずつ動きを足していったり、テ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- KX スタッフ
先日、オーストラリア メルボルンからマスタートレーナーが来日し、インストラクター研修が行われました。各インストラクターのクラスをKXマスタートレーナーが見学、参加し、細かく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- KX スタッフ
KXピラティスはリフォーマーを使いながら全身を鍛えるワークアウト要素が満載！ただの筋トレだけではありません。アライメントを意識しながらバランス感覚やコアを強化できます。筋ト…続きを見る
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スタッフ
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