ケーエックスピラティス ヒガシシンジュクテン
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- 東京都新宿区新宿６－２７－１２ ユニオン新宿ビル２Ｆ
- 東新宿駅 徒歩5分
ケーエックスピラティス 東新宿店(KXピラティス)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- KX スタッフ
今年5月にオープンしたKXピラティス。この秋いよいよ中級クラスがスタートします！中級クラスはスプリングの強度が上がったり、シンプルな動きから少しずつ動きを足していったり、テ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- KX スタッフ
先日、オーストラリア メルボルンからマスタートレーナーが来日し、インストラクター研修が行われました。各インストラクターのクラスをKXマスタートレーナーが見学、参加し、細かく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- KX スタッフ
KXピラティスはリフォーマーを使いながら全身を鍛えるワークアウト要素が満載！ただの筋トレだけではありません。アライメントを意識しながらバランス感覚やコアを強化できます。筋ト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/21
- 投稿者：
- KX スタッフ
ピラティスにトライしてみたいけど女性専用ばかり。。とお悩みの男性のみなさま是非KXピラティスで一緒にワークアウトしませんか？ピラティスはバランスを取る力やコントロール力も必…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- KX スタッフ
5月のオープン時からガジュマルを育てています。名前は”HIGASHIMARU”。スタジオは窓も大きく光も入る空間なのですくすく育っています！明るく開放的なスタジオでピラティスしません…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- KX スタッフ
最近「体力が落ちてきたかも…」と感じていませんか？KXピラティスのマシンピラティスなら、全身をバランスよく動かして筋力・柔軟性・持久力を同時にアップ。マシンのサポートがある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- KX スタッフ
マシンピラティスにワークアウトを組み合わせたKXピラティスはアップテンポな曲に合わせた50分のレッスン♪体験の方はRegular Classへのご参加もOKです！インストラクターが丁寧に動…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/7
- 投稿者：
- KX スタッフ
マシンピラティスでジャンプボードを使ったことありますか？あお向けや横向きになってマシンピラティスに取り付けたボードを蹴って、ジャンプ・スライドさせる動きです。ドンッ！と音…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- KX スタッフ
9/23（火・祝）STRETCH & RELEASE DAY!と称してイベントを行います！普段運動したあとカラダのケアをされていますか？同じ姿勢が多くてカラダのあちこちがかたーくなっていませんか？…続きを見る
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スタッフ
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