ケーエックスピラティス 東新宿店(KXピラティス)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/8/24
- ピラティスで自己調整
- カラダの調子は日々変わるもの。
カラダが軽い日があれば重い日があったり、長時間同じ姿勢であちこちカチカチになったり、、。
忙しい毎日が続いていたらいつも調子が良いとは限らないですよね。
そんな時こそピラティスは調整にぴったりです。
コアにしっかり刺激が入り、股関節や背骨、肩甲骨まわりをたくさん動かしていきます。
それだけでもスッキリしますが、KXピラティスは筋トレ要素も追加されているので整えながら鍛えられます！
運動が久しぶりの方も安心して無料体験にお越しください！
ピラティス/マシンピラティス/リフォーマー/ワークアウト/ワークアウトピラティス/グループピラティス/グループ/東新宿/新宿三丁目/新宿/オーストラリア/メルボルン/肩こり/姿勢/腰痛/腰痛改善/姿勢改善/お腹痩せ/ヒップアップ/骨盤/二の腕痩せ/猫背改善/巻き肩改善/体幹/コア/腹筋/呼吸/筋トレ/ストレッチ/バランス/バランス感覚/男性OK/柔軟性アップ/初心者歓迎
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
KX スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/4/5
-
●2026/3/22
-
●2026/3/8
-
●2026/3/3
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（1）
もっと見る
ケーエックスピラティス 東新宿店(KXピラティス)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【クチコミ投稿で初回無料】リフォーマー&ワークアウトピラティス体験 ¥0
|
|
新 規 |
¥0 【スタジオ見学】リフォーマー&ワークアウトピラティス/初級クラス
|
|
新 規 |
¥0 【クチコミ投稿で初回無料】50分体験クラス グリップソックスがない方 ¥0
|
