ケーエックスピラティス ヒガシシンジュクテン
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- 東京都新宿区新宿６－２７－１２ ユニオン新宿ビル２Ｆ
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ケーエックスピラティス 東新宿店(KXピラティス)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/15
- 中級クラスが始まります！
- 今年5月にオープンしたKXピラティス。
この秋いよいよ中級クラスがスタートします！
中級クラスはスプリングの強度が上がったり、シンプルな動きから少しずつ動きを足していったり、テンポよくどんどん進んでいきます。さらにカラダが強くなることを感じていただけるでしょう！
体力に自信がないよ。という方はまずはEntryクラスやレギュラークラスで徐々に慣れていっていただけたら嬉しいです。きつかったら休んだり、ダンベルの重さを軽くしたり、ダンベルを持たなくても大丈夫。
トレーナーが丁寧にご案内します！ピラティス/マシンピラティス/リフォーマー/ワークアウト/ワークアウトピラティス/グループピラティス/グループ/東新宿/新宿三丁目/新宿/オーストラリア/メルボルン/肩こり/姿勢/腰痛/腰痛改善/姿勢改善/お腹痩せ/ヒップアップ/骨盤/二の腕痩せ/猫背改善/巻き肩改善/体幹/コア/腹筋/呼吸/筋トレ/ストレッチ/バランス/バランス感覚/男性OK/柔軟性アップ/初心者歓迎
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投稿者
KX スタッフ
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