トミーリハ整体院(TOMMY REHA整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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富本 茂義
肩の痛みを放置しているけど、この先どうなるのか不安なあなた放置をするならリスクを知った上で放置するという決断をしてください！軽症の方は放置しても楽になることはあるので放置…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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富本 茂義
肩の痛みは放っておいてもその内治ると思っているあなたかなり危険です。当院にくる9割以上の方はその内治ると思って当初は痛みを放置されています。しかし、良くなるどころか悪化し…
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- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
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富本 茂義
～肩甲胸郭関節を整えて、動ける肩へ～「肩甲骨はがし」と聞くと、“強くはがす”“バキバキ動かす”というイメージを持つ方も多いですが、実際には肩甲骨と肋骨の間にある“肩甲胸郭…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
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富本 茂義
阪急曽根駅すぐの「Tommy Reha整体院」は、おかげさまでオープンから半年を迎えました。これまでご来院くださった皆さまに感謝を込めて、《オープン半年記念キャンペーン》を実施中で…
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- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
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富本 茂義
「首が太く見える」「肩が盛り上がって見える」――その原因、実は“肩甲挙筋（けんこうきょきん）”のこりかもしれません。この筋肉は首から肩甲骨をつないでおり、デスクワークやス…
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- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
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富本 茂義
整形外科で五十肩と言われて治療を受けているのに全然治らないあなたもしかすると、治りが悪い人の特徴３つに当てはまっているかもしれません！治りが悪い方は必ず理由があってそれを…
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- 投稿日：
- 2025/10/16
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富本 茂義
腕の動きやすくなっていく緩解期は積極的に動かしていくことが大切です！しかし、ここで油断すると痛みが再発しやすい場合もあるので注意してくださいね普段、当院でお伝えしている日…
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- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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富本 茂義
猫背の原因は、背中が丸いことだけではありません。実は、背中の下部にある「僧帽筋下部」という筋肉がうまく働かないことで、肩甲骨が下がらず、首や肩に負担がかかりやすくなります…
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- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
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富本 茂義
首の付け根が盛り上がって見える「もっこり肩」。実はこの正体、肩甲挙筋（けんこうきょきん）という筋肉のこりが関係しています。肩甲骨と首をつなぐこの筋肉が硬くなると、首の動き…
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- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
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富本 茂義
デスクワークやスマホ時間が長い方に多い「巻き肩」。実は原因の一つが、胸の奥にある“小胸筋”の硬さです。この筋肉が縮むと肩が内側に引っ張られ、姿勢だけでなく呼吸の浅さや肩こ…
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