infirmiere新宿店 よもぎ蒸し/妊活/痩身/バストアップ【スタッフ全員看護師salon】
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アンフィルミエール 新宿店(infirmiere)のブログ
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投稿日：2025/10/1
- 秋にもよもぎ蒸し♪
こんにちは♪
今日は雨で気温も下がり少し肌寒いですね
最近日中は暑さがまだ残っていますが
朝晩はひんやりしますよね。
寒暖差があると自律神経は乱れやすくなります
最近特に寝つきが悪かったり、朝起きても疲れが取れていないなと感じませんか？
そんな方こそよもぎ蒸しがオススメです！
よもぎ蒸しの温かさと匂いでリラックスすることにより
副交感神経が優位になり
よもぎ蒸しに入った夜はぐっすり眠れましたというお声もいただきます♪
体を温めて体温を高めることは
基礎代謝も上がり免疫力もUPします！
これから来る冬に向けて今から冷えにくい体づくりをしていきましょう^ - ^
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