infirmiere新宿店 よもぎ蒸し/妊活/痩身/バストアップ【スタッフ全員看護師salon】
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アンフィルミエール 新宿店(infirmiere)のブログ
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投稿日：2025/10/14
- 頭皮とお腹の硬さが教えてくれる、心と体のサイン
- こんにちは、infirmiere新宿店です♪
最近の曇りがちな天気、台風、寒暖差などで不調を訴える方が増えております。
・頭が重い
・お腹が硬い
・冷えが取れない
そんな不調の背景には、実は“考えすぎ”が隠れています。思考が多くなると、エネルギー（気）は頭に上がり、頭皮は硬く、呼吸は浅くなり、下腹部の巡りが悪くなります。
つまり、考えすぎるほど、子宮や卵巣も冷えやすくなります。
東洋医学では、頭とお腹はつながっており、頭が過剰に働くとお腹が弱まるといわれます。情報過多の現代では常に脳が緊張状態。交感神経が優位になり、みぞおちやお腹の筋肉も無意識に固まります。
お腹が硬い状態は、血流・リンパ・気の流れが滞っているサイン。子宮や卵巣への栄養や酸素が届きにくくなり、ホルモンバランスや自律神経にも影響が出やすくなります。
特に妊活中の方にとって「冷え」「緊張」「考えすぎ」は大敵。心身の緩みが、ホルモンバランスを整え、妊娠しやすい体を育みます。
そこで役立つのが、発酵菌とよもぎ・ハーブの力で下腹部を温めるビオスチームです！！
下から温めることで頭に上がっていたエネルギーがゆっくりと降り、呼吸が深まり、心身が“感じるモード”へ切り替わります。頭皮やお腹の緊張も自然とゆるみ、全身の巡りが整っていきます。
現代では様々な情報が溢れ、不調があればそれをサポートできる何かを足そうとしてしまいがちです。
しかし、何かを足すことよりも、まずは頑張りすぎている自分を緩めること頭とをしてみませんか？？
お腹を緩め、心をほぐす時間が、体のリズムを整える第一歩です！
ビオスチームはスチームを浴びる時間が1時間
お着替えなども含めて早い方だと1時間15分かからずに退店される方もいらっしゃいます。
隙間時間に心をほぐす時間を作ってみませんか？？
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