infirmiere新宿店 よもぎ蒸し/妊活/痩身/バストアップ【スタッフ全員看護師salon】
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アンフィルミエール 新宿店(infirmiere)のブログ
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投稿日：2026/3/8
- ホルモンバランスを整えませんか？
こんにちは
Infirmiere新宿店です！
暖かくなってきましたがまだ夜間は冷える日も多いですね…
女性ホルモンの動きは、自律神経の働きに関係しています。
脳には「視床下部」という司令塔があります
そんな視床下部は、ホルモン分泌の調整、自律神経のコントロールの両方を行っているのです。
そのため、女性ホルモンの変化が視床下部に影響すると、同時に自律神経のバランスも崩れやすくなるのです。
特に以下のような
月経前（PMS）
産後
更年期
には、ホルモンバランスの乱れにより、自律神経の不調が現れやすくなります。
女性ホルモンと自律神経の関係にだけでなく、日常生活でのストレスも自律神経を乱す要因になります。
ストレスを受けている状態が続くと、交感神経が優位になりすぎて、体が休まらなくなります。
その結果、
自律神経の乱れでホルモンバランスも崩れやすくなる
ホルモンバランスの乱れがさらに不調を引き起こす
など悪循環に陥ってしまうのです…。
不調がある方も、最近何だが身体が疲れている、おかしいな
と思っている方も放っておかずに、
まずカウンセリングを受けにきてみてください♪
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