ヨサパーク ポノン(YOSA PARK ponon)のブログ
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いつもブログをご覧いただきありがとうございます！本確痩身 温活サロン ponon mai です！よもぎ蒸しLuluonnはお顔だけでなく、全身をケアできる究極の温熱美容♪★溜まった老廃物…
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いつもブログをご覧いただきありがとうございます！本確痩身 温活サロン ponon mai です！夏に浴びた紫外線は9月にはでてくる、、、早すぎますよね？「じゃあ、今どうしたらいいの…
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いつもブログをご覧いただきありがとうございます！pononまいです！皆さん知ってましたか？！実はお肌が一番ダメージを受けるのは…★9月～10月なんです★肌年齢の調査でも、9月頃の…
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こんばんわ！pononまいです！なぜ30代から脂肪が落ちにくくなるの？30代になるとホルモンが変化して脂肪をためこみやすくなる！！筋肉も少しずつ減って基礎代謝がダウン！！昔と同じ…
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こんにちは！pononまいです！年齢のせいで諦める必要はありません＼(^o^)／むしろ30代からこそ、体質を整えておくことが大事！ルルオンは、脂肪ケアだけでなく冷え・むくみ・女性特有…
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こんにちは！pononまいです！「食べすぎてないのに、なんだか下半身が重たい」「若い頃より、お肉が落ちにくくなった気がする」そんな風に感じたこと、ありませんか？実は、30代を過…
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こんにちは！pononまいですお盆休みも終わり通常運転になりましたね＼(^o^)／我が家も通常運転開始で休みの日と夫の出勤の日では朝の寝起きが全然ちがいます(笑)そんな今週の空き情報…
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こんにちは！pononまいです！「運動が苦手…」「毎日トレーニングは続けられない…」そんな方でも大丈夫＼(^o^)／パルストレーナーなら骨盤底筋群にしっかりアプローチしてくれるから…
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こんにちは！pononまいです！骨盤底筋は、骨盤の角度や股関節の安定を支えるとっても重要なインナーマッスル！外側だけを鍛えても、土台となる骨盤底筋が弱っていたらなかなか結果は…
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こんにちは！pononまいです！「最近なんだかお尻が四角い気がする…」「下半身が重たくてスッキリしない…」そんなお悩み、ありませんか？実は、お尻の形は【膣と骨盤底筋】の状態と…
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