最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは♪「なんだかお腹、腰回りが重だるい」「お腹のハリが取れない」etcご相談を受ける機会が増えています。実はそれ、大腸の滞りが関係しているかもしれません。肋骨の…
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こんにちは。近頃昼と夜と寒暖差が激しくなり、季節の変わり目を感じますね。寒暖差は自律神経に大きく影響し、疲れが取れにくくなったり体調を崩す原因にもなります。そんな時におす…
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体の冷えは、免疫力の低下につながると言われています。酵素の力が弱くなり、血液の粘度が高くなるからです。そのため、免疫力を高めるには体を温めることが大切です。免疫力が低いと…
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朝は乾燥して粉っぽく、昼にはTゾーンのテカリやヨレが気になる。この季節、ファンデーションのノリや崩れが悪くなったと感じていませんか？その原因は、夏の紫外線ダメージの蓄積と…
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汗をたくさんかいていても、お腹が冷えていませんか？みぞおちの辺りを手のひらで触り、冷たい場合は内臓冷えの可能性があります。なぜ内臓が冷えるのでしょうか？考えられる原因は、…
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ピーリングと聞くと、「肌がむける」「ダウンタイムがある」というイメージをお持ちの方も多いですよね！実は、ハーブピーリングには“剥離あり”と“剥離なし”の2種類があり、使用…
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皆さん、こんにちは♪東京も暑さが落ち着き、朝晩の気温差が大きくなりましたね。実はこの時期、“肌のゆらぎ”が最も起こりやすい季節です！夏の紫外線ダメージが蓄積し、肌のターン…
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皆さんこんにちは♪昨日のホンマでっかTVご覧になりましたか？「食欲の秋」に入り、ついつい食べすぎてしまう季節。食事制限や運動をしてもウエストがすっきりしない… そんなお悩み…
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こんにちは♪セラピストの常盤です(^^)少し涼しくなり過ごしやすくなりましたね♪酷暑が続き、紫外線でお肌にダメージを受けて、くすみや乾燥が気になっていませんか？くすみの原因は…
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皆さん、こんにちは。ここ最近になって、急に寒くなってきましたね。朝晩の寒暖差が激しくなり、私も先日風邪をひいてしまいました。寒暖差は自律神経が乱れやすくなるため、むくみや…
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