最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/12/25
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上松 優生
こんにちは、五井内房整骨院です。寒さが厳しくなる冬の時期、「朝起きたら首が回らない」「振り向くとズキッと痛む」「肩こりと一緒に首までつらい」といったお悩みで来院される方が…
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- 投稿日：
- 2025/12/19
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上松 優生
こんにちは、五井内房整骨院です。寒さが本格的になるこの季節、「膝が痛む」「朝起きたときに膝がこわばる」「階段の上り下りがつらい」といったお悩みで来院される方が増えてきます…
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- 投稿日：
- 2025/12/18
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上松 優生
日常生活に潜む原因とは「物を持つと肘が痛い」「ドアノブを回すと違和感がある」「肘の外側や内側がズキッとする」このような肘の痛みを、「そのうち良くなるだろう」と放置していま…
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- 投稿日：
- 2025/12/15
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上松 優生
寒さが本格的になる冬は、「肩こりがつらい」「首まで重だるい」と感じる方が増える季節です。実は、冬ならではの環境が肩こりを悪化させる原因になっています。【冬に肩こりが起こり…
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- 投稿日：
- 2025/12/12
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上松 優生
こんにちは、五井内房整骨院です。寒さが本格的になる冬は、肩こり・腰痛・関節痛などの症状が増えやすい季節です。今回は、なぜ冬に痛みが出やすいのか、そして日常生活でできる簡単…
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- 投稿日：
- 2025/12/4
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上松 優生
日常生活やお仕事、家事、スポーツなど、私たちは毎日さまざまな筋肉を使っています。「気づいたら肩や腰が張っている…」「夕方になると体が重だるい…」そんな経験はありませんか？…
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- 投稿日：
- 2025/12/2
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上松 優生
妊婦さんが安全に行える骨盤ケアのポイントと、整骨院でのサポートについてご紹介します。■ 妊娠中に骨盤が不安定になる理由リラキシンというホルモンの影響妊娠中は出産に備え、関…
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- 投稿日：
- 2025/11/27
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上松 優生
最近、「夕方になると足がパンパン」「靴下の跡がくっきり残る」というご相談が増えています。特にデスクワーク・立ち仕事・育児中のママさんから多く寄せられるお悩みのひとつが“足…
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- 投稿日：
- 2025/11/21
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上松 優生
季節の変わり目になると、なんとなく身体が重だるい、眠りが浅くなる、頭痛やめまいが増える…そんな症状が出やすくなります。これは、気温や気圧の変化に身体がついていけず、自律神…
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- 投稿日：
- 2025/11/18
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上松 優生
日常生活の中で「最近腰痛が気になる」「肩や背中が張る」「姿勢が悪くなった」と感じることはありませんか？骨盤の歪みとは？骨盤は左右の寛骨、仙骨、尾骨で構成されており、身体の…
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五井内房整骨院のクーポン
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五井内房整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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