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おひさま整骨院

オヒサマセイコツイン

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  • 東京都中野区中央４-2-3-111
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おひさま整骨院のブログ

プライベートのブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 初詣に行ってきました
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    中川 天道
    初詣に行ってきました
    東京大神宮へ初詣に行ってきました。お正月は例年、地方の実家で初詣をするのですが、東京ではこの三連休にお参りするのが恒例になっています。松の内が明けた後にも関わらず、境内は…続きを見る
  • リカバリーウェアって本当に効くの？
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    中川 天道
    リカバリーウェアって本当に効くの？
    最近、クライアントさんからリカバリーウェアについて質問をいただくことがあります。正直にお伝えすると、科学的なエビデンスはまだ十分とは言えません。「遠赤外線効果」などメーカ…続きを見る
  • 「イメージ健康体操」で心身のバランスを整える
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/11
    投稿者：
    中川 天道
    「イメージ健康体操」で心身のバランスを整える
    経絡指圧の特徴の一つに、経絡体操があります。施術と自己体操の理論が一致しているのでとてもわかりやすいです。この体操のポイントは、無理に力を入れないこと。そして、「今、体の…続きを見る
  • ポラリティセラピー・ヘルスビルディング
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    中川 天道
    ポラリティセラピー・ヘルスビルディング
    ポラリティヨガの記載があるので、ご紹介します。「ポラリティヨガ」をご存知ですか？これは、心と身体のエネルギーの流れを整える、とても穏やかなセルフケアです。今回は、ご自宅で…続きを見る
  • 現代の子育て『アドラー流子育て、やってみた！』
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    中川 天道
    現代の子育て『アドラー流子育て、やってみた！』
    こんにちは、おひさま整骨院です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。さて、子育てはいつの時代も悩みがつきないものですが、特に今は昭和世代と令和世代でギャップを…続きを見る
  • 「なぜか繰り返す体の不調」の原因は・・・
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    中川 天道
    「なぜか繰り返す体の不調」の原因は・・・
    からだの不調がなかなか良くならず、悩んでいませんか？ その原因は、心の「メンタルモデル」というものが関係しているかもしれません。メンタルモデルとは、天外伺朗氏が提唱する、…続きを見る
  • フルフォード体操
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    中川 天道
    フルフォード体操
    フルフォード博士のオステオパシーの本です。フルフォード博士の治療におけるエピソードも面白いのですが、特に巻末の体操がすばらしいのでご紹介します。名前がないようなので、フル…続きを見る
  • 午後の昼寝「シエスタ」の健康にもたらす効果
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    中川 天道
    午後の昼寝「シエスタ」の健康にもたらす効果
    忙しい毎日に疲れを感じていませんか？スペインの伝統的な生活習慣「シエスタ」には、私たちの心と体を整える素晴らしい効果があることが科学的に証明されています。自律神経を整える…続きを見る
  • 獄門島より
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    中川 天道
    獄門島より
    古典俳句の世界には、表面的な美しさの奥に、深い人間愛が込められた作品があります。今日は三つの名句をご紹介しましょう。「無残やな兜の下のきりぎりす」 松尾芭蕉石川県の多太神…続きを見る
  • トレーニング用の短棒
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    中川 天道
    トレーニング用の短棒
    完全にプライベートな内容です。空いた時間にトレーニングの研究をするために補助器具が欲しいと思いまして、それなら杖術の杖はどうだろうかと考えました。杖は、古歌にも「突かば槍…続きを見る
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おひさま整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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