オーダーメイド整体院(Order-m-aid整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/4
- 2月の疲れが尾を引きます...
- 2月、実は身体いちばん固まりやすい時期です
2月って寒さもピークで、
雪道・運転・無意識の力みが重なりやすい時期なんですよね。
「別にどこか痛いわけじゃないけど、なんか重い」
「朝、身体が動きにくい」
そんな感覚、ありませんか？
それ、冷えと緊張で身体が固まってるサインかもしれません。
寒いと肩に力が入ったり、呼吸が浅くなったりして、
首・肩・背中・股関節あたりがじわっと疲れを溜め込みやすくなります。
当院の整体は、
バキバキはしません!
その分、終わったあとに
「軽い」
「動きやすい」
と感じていただける方が多いです。
2月は調子を崩してから来るより、
「まだ大丈夫そうだけど、今のうちに整えておこう」
くらいのタイミングが一番おすすめです。
空き枠が少ない日もございますので、
気になった方はお早めにどうぞ。
寒さに負けない身体づくり、
2月のうちに整えておきましょう。
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