リコアシンキュウセッコツイン トウキュウプラザシブヤ
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- 東京都渋谷区道玄坂１丁目2番3号 東急プラザ渋谷５F
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リコア鍼灸院 接骨院 東急プラザ渋谷(ReCORE鍼灸院 接骨院)のブログ
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投稿日：2026/1/17
- 寒さで固まった体…寝たままEMSで代謝UP！
- 皆様、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 東急プラザ渋谷院です！
1月も後半に入り、暦の上では最も寒い時期を迎えました。
今日も渋谷の街は冷え込んでいますが、皆様体調はいかがでしょうか？
「1月の仕事始めから、そろそろ疲れが取れなくなってきた……」
「寒くて体が縮こまって、肩こりがひどい……」
「お正月太りを解消したいけど、ジムに行く元気はない……」
そんな1月中旬特有の「重だるい体」に喝を入れるのが、
当院の【EMS】です！■なぜ今「EMS」がおすすめなの？
寒くなると、私たちは無意識に体に力を入れて熱を作ろうとします。
でも、筋肉（特に深層のインナーマッスル）が硬いと血行が悪くなり、
余計に冷えを感じやすくなるんです。
当院のEMSでインナーマッスルを刺激すると……
1. 体温が上がる： 筋肉が動くことで熱が作られ、冷え性の改善に繋がります。
2. 姿勢が整う： 天然のコルセット（筋肉）が鍛えられ、猫背の予防に！
3. 代謝UP： 寝ているだけで効率よく筋肉を動かし、正月太り解消をサポート！
当院では、お一人お一人の筋力に合わせてレベルを調整しますので、
運動が苦手な方も安心してくださいね！
ReCORE鍼灸接骨院 東急プラザ 渋谷院
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂１丁目２番３号 東急プラザ渋谷 5F
TEL： 03-6427-0232
根本改善/体質改善/骨盤矯正/骨格矯正/骨盤/矯正/整体/整骨院/歪み/マタニティ/産前/産後/産後矯正/妊婦/ブライダル/マッサージ/もみほぐし/リンパ/リンパマッサージ/ダイエット/筋膜/筋膜リリース/むくみ/美脚/Ｏ脚改善/X脚改善/足裏/フット/リフレクソロジー/足つぼ/冷え性/血流改善/反り腰/腰痛/腰痛改善/ぎっくり腰/体幹/EMS/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/巻き肩/猫背/猫背矯正/姿勢改善/睡眠改善/捻挫/坐骨神経痛/四十肩/五十肩/ストレートネック/寝違え/眼精疲労/頭痛/栄養/サプリメント/はり/きゅう/美容鍼/自律神経/リラクゼーション/オーダーメイド/オーダーメイド施術/交通事故/駅近/渋谷駅/渋谷/東急プラザ
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投稿者
東急プラザ 渋谷院
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