2025年12月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
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後藤 武徳
産後ダイエットで多い悩みは、体重は少し落ちたのに体型が戻らないことです。下腹や骨盤まわり、お尻、太ももが変わらない。頑張っているのに結果が出ないと感じる方は少なくありませ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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後藤 武徳
クリスマスから年末年始にかけて、外食や集まりが増える時期ですね。この時期に体重が増えるのは「意思が弱いから」ではなく、生活リズムが崩れやすい季節だからです。正月太りを防ぐ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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後藤 武徳
更年期に入ってから、体型が変わった気がする。前は我慢すれば落ちたのに、同じことをしても落ちない。食欲が乱れる。眠りが浅い。そんな変化が続くとき、原因は気合い不足ではなく自…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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後藤 武徳
年末は冷え・疲れ・睡眠不足で体が固まりやすい時期。福津・古賀・宗像でもこの時期は特に「ダイエットしたいのに腰痛で運動できない」「痩身に興味あるけど痛みがあると不安」「下腹…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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後藤 武徳
週の始まり月曜日、お疲れ様です！昨日のブログで、 「食べ過ぎても72時間以内にリセットすれば脂肪にならない」 というお話をしましたが、ご覧いただけましたか？「よし、今週はリセ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/14
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後藤 武徳
福津市のたけ整骨院です。12月も中旬の日曜日、 みなさん、週末はいかがお過ごしでしたか？忘年会シーズンということもあり、 「ついつい食べすぎてしまった…」 「シメのラーメンま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/13
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後藤 武徳
本日は、3ヶ月間のダイエットプログラムを「ルール通り」きっちりとやり切った、51歳のお客様の結果をご報告します。徹底して取り組まれた結果、数値の変化は驚くべきものとなりまし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/11
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後藤 武徳
ストレスが強い時に食欲が止まらなくなるのは意志が弱いからではありません体の中で栄養がどんどん消耗されているサインですストレスがかかると自律神経が緊張し続けますその状態を支…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/10
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後藤 武徳
年齢を重ねるごとに痩せにくくなった 昔と同じ食事量なのに体重が増えていく お腹周りの肉が落ちず体型が崩れてきた そんな悩みを抱えていませんかさらに健康診断の結果も気になり始…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/9
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後藤 武徳
朝起きた瞬間から体に重りを感じませんか 腰が痛くて動き出すのが億劫になる 肩こりが酷くて頭まで重く感じる ダイエットをしても体が重いままで続かない まるで鉛を背負って生活し…
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たけ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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