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たけ整骨院のブログ

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10件のブログがあります

1/1ページ

  • 米袋5kgを抱えた体の負担とは
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    後藤 武徳
    米袋5kgを抱えた体の負担とは
    「米袋5kg持ってみて下さい。それをずっと抱えたまま何年も過ごしているんです。体がおかしくならないわけないですよね。」私たちの体に増えてしまった“余分な体重”は、まさにそれ…続きを見る
  • ぽっこりお腹が取れないのは骨盤の歪みかも
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/12
    投稿者：
    後藤 武徳
    ぽっこりお腹が取れないのは骨盤の歪みかも
    「食事も運動も頑張っているのに、お腹だけがへこまない…」そんなお悩み、実は骨盤の歪みが原因かもしれません。骨盤は身体の土台。前傾や後傾といった歪みがあると、内臓の位置が下…続きを見る
  • 痩せやすい体質に！骨格×代謝改善ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    後藤 武徳
    痩せやすい体質に！骨格×代謝改善ダイエット
    「食事制限や運動をしても痩せない…」そんなお悩みはありませんか？年齢とともに基礎代謝や筋肉量は低下し、同じ生活でも脂肪がつきやすく、落ちにくくなります。当院のプログラムは…続きを見る
  • 頑張りすぎ卒業！楽痩せ整骨院式ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/3
    投稿者：
    後藤 武徳
    頑張りすぎ卒業！楽痩せ整骨院式ダイエット
    「糖質制限も運動も頑張ったのに、またリバウンド…」そんなダイエットの悩み、終わりにしませんか？当院では【整骨×美容整体×栄養サポート】で、体の内側と外側から“痩せやすい体…続きを見る
  • 福津・宗像で話題の痩身整体！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    後藤 武徳
    福津・宗像で話題の痩身整体！
    私らしく、健康的に変われる理由がここにあります「食事制限だけじゃ…もう本当に結果が出るの？」そんなあなたへ。私たちの整骨院では、整体・筋膜リリース・骨盤矯正で“外から”筋…続きを見る
  • 寝不足はダイエットの敵
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/25
    投稿者：
    後藤 武徳
    寝不足はダイエットの敵
    「最近、なぜか痩せにくい」「朝起きてもスッキリしない」そんなあなたに足りないのは、**質の良い“睡眠”**かもしれません。1. 睡眠不足は太る原因になる実は、睡眠が足りないと**…続きを見る
  • ダイエット２カ月経過
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    後藤 武徳
    ダイエット２カ月経過
    ４７歳　１６６ｃｍ　ダイエット６カ月コース　２ヶ月経過体重７６ｋｇ→６６．３ｋｇ体脂肪４１％→３４．３％ウエスト　８４．２ｃｍ→７９．９ｃｍ下腹部　９３．９ｃｍ→８７．８…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/4
    投稿者：
    後藤 武徳
    一週間で１キロ痩せる体験
    こんにちは。本日は晴れましたね。暑くなりそうです！皆様、日ごろ痩せたいな～と思うことありませんか？１週間で１キロ痩せるのは簡単です！小さな成功体験がダイエット成功へ導きま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    後藤 武徳
    なぜたけ整骨院のダイエットはリバウンドしないの？
    たけ整骨院のダイエットは、３カ月で平均８ｋｇ減り、リバウンドしにくいです。何故かというと・・・体質から変えていくダイエットだからです。正しい食事をすれば、血液は９０日で変…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/29
    投稿者：
    後藤 武徳
    初めまして☆
    初めまして、院長の後藤です。この度、新メニューとして体質改善ダイエットプログラムがリリースされました！当院のダイエットプログラムの特徴としては、無理な食事制限なし、運動な…続きを見る
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