最新ブログ一覧
149件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
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後藤 武徳
五十歳のお客様の結果をご紹介します身長は152センチ三か月の変化がとても大きく一番細いジーンズが履けるようになりました体重46.8kg→40.0kg体脂肪率30.5%→25.6%ウエスト71.2セン…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
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後藤 武徳
ダイエットがうまく進まない方の多くに共通するのがミトコンドリアの働きが弱っている状態ですミトコンドリアは細胞の中にあるエネルギー工場です脂肪を燃やし体温を作り代謝を上げる…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
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後藤 武徳
五十歳のお客様から大きな成果が出ました三か月で体重が六キロ八百グラム減りましたさらにヒップと太ももは五センチサイズダウンしました見た目の変化も大きくずっと入らなかった一番…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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後藤 武徳
更年期になると急に痩せにくくなったと感じる方が増えますこれは年齢のせいではなく体の仕組みが変わるためです更年期になると女性ホルモンの働きが弱まり筋肉量が落ちやすくなります…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
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後藤 武徳
大事なのは自律神経の整いです夜勤があると生活リズムが乱れやすく太りやすいと言われることが多いですが実は夜勤そのものが太る原因ではありません本当のポイントは自律神経です昼夜…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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後藤 武徳
一般的なダイエットは食事指導や運動が中心になりますが治療家が行うダイエットは視点が全く違います体の仕組みを理解し不調と姿勢と筋肉と自律神経を総合的に整えながら痩せる土台を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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後藤 武徳
【冷えとダイエット】体が冷えていると、どれだけ頑張っても痩せません。「食事も気をつけているのに体重が落ちない」「むくみやすくて、体が重い」そんな人に共通しているのが “冷…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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後藤 武徳
アディポネクチンとミトコンドリア。「食事も運動も気を付けているのに痩せない」そんな悩みの裏には、細胞レベルの働きが関係しています。特に重要なのが、脂肪燃焼に関わるアディポ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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後藤 武徳
それは「筋肉」と「血流」が同時に衰えるから。鏡を見たとき、「最近、なんだか老けた気がする…」そう感じたことはありませんか？実は、**老けて見える一番の原因は“姿勢の悪さ”**…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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後藤 武徳
「むくんでるだけだから大丈夫」そう思っていませんか？実は、むくみを放置すると太る体質へまっしぐらなんです。むくみとは、血液やリンパの流れが滞り、本来排出されるはずの水分や…
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たけ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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