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樹美容鍼灸整体院 烏丸御池のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 顔のたるみと肩こりの関係｜
- 顔のたるみと肩こりの関係｜実は深くつながっています
「フェイスラインが下がってきた」
「肩こりが慢性的にある」
この2つ、一見関係なさそうですが、
実はとても深い関係があります。
「 肩こりがあると、なぜ顔がたるみやすい？」
首・肩がこると、筋肉が緊張し、血流が悪くなります。
その結果、
・顔への血流が低下
・酸素や栄養が届きにくくなる
・老廃物がたまりやすくなる
特に50代・60代では、
筋肉の柔軟性が低下しているため、
肩こりが長引くほど、顔のたるみにつながりやすい 状態になります。
「 フェイスラインと首・肩は一枚でつながっている」
顔の筋肉は、首・肩の筋肉と連動しています。
・首・肩が前に巻き込む
・猫背になる
・頭が前に出る
この姿勢が続くと、
フェイスラインを支える筋肉が引っ張られ、
たるみが定着しやすくなります。
「顔だけケアしても変わらない」
と感じる方は、肩こりが影響している可能性があります。
そんな方こそ、顔と体をトータル的にケアしていく必要性があります！
烏丸御池 樹美容鍼灸整体院では、整体も美容鍼も両方可能です！
当院にご相談ください！
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