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樹美容鍼灸整体院 烏丸御池のブログ
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投稿日：2026/3/16
- 肩こりがなかなか治らない方へ
- 肩こりがなかなか治らない方へ｜京都市烏丸御池の鍼灸・整体
マッサージを受けてもすぐ戻る
ずっと肩が重い
首や頭までつらくなる
長年肩こりが続いている
このような慢性的な肩こりは、
筋肉だけでなく姿勢や神経のバランスが崩れていることが多いです。
肩こりは単に肩の問題ではなく、
・猫背や巻き肩
・骨盤のゆがみ
・首の緊張
・自律神経の乱れ
・血流の低下
などが重なって起こります。
そのため、揉むだけでは改善せず、すぐ元に戻ってしまうことが多いです。
『肩こりが慢性化する原因』
長時間のデスクワーク
スマホ操作
ストレス
運動不足
呼吸が浅い
これらが続くと、首・肩・背中の筋肉が常に緊張し、血流が悪くなり、回復しにくい状態になります。
さらに首の緊張が強いと自律神経にも影響し、
・頭痛
・眠りが浅い
・疲れが取れない
・めまい
・だるさ
などの症状につながることもあります。
鍼灸と整体で根本から整える当院では京都市烏丸御池で、整体と鍼灸を組み合わせた施術を行っています。
整体で姿勢・骨盤・首のバランスを整え鍼灸で筋肉の深い緊張をゆるめ、血流と神経の働きを整えることで肩こりが出にくい体に変えていきます。
長年続いている肩こりほど、早めに体全体を整えることが大切です。
京都市烏丸御池で鍼灸・整体院をお探しの方はお気軽にご相談ください。
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