最新ブログ一覧
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鍼施術で目の周りのお悩みが改善されることをご存知ですか??・目の下のたるみ・クマ・眼精疲労・小ジワ・眉間のシワ目まわりは皮膚が薄く、血流や筋緊張の影響を非常に受けやすい部…
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肩こりに悩んでいる方の多くは、肩だけでなく肩甲骨周りの動きが悪くなっていることがあります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、猫背などの姿勢が続くことで肩甲骨周り…
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膝の痛みは年代を問わず起こりますが、原因や症状は人によって様々です。スポーツによる痛みから、加齢・運動不足・姿勢不良まで、背景は幅広く存在します。■ 膝痛の原因は一つじゃ…
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考えすぎて眠れない、という経験はありませんか?実は、不眠=脳の問題とは限りません。体が緊張していると、脳は覚醒状態を保とうとします。つまり、体が休めていないから眠れないケ…
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皆さんこんにちは!さくらメディネス整骨院西崎院です。本日は坐骨神経痛についてお話しします。坐骨神経痛とは、、、腰の辺りから足に伸びる神経で、何らかの原因で圧迫、刺激される…
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今回は、多くの方が抱える悩みでもある「肩こり」についてお話していこうと思います。主な原因は姿勢の崩れと言われています。現代人に最も多いのが、長時間の同じ姿勢による負担と言…
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美容鍼で内側から整える、肩こり・眼精疲労にもアプローチお顔のむくみやたるみが気になる方の中には、実は肩こりや眼精疲労を抱えているケースが多く見られます。首肩の緊張や血流低…
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季節の変わり目に増える不調とは?寒暖差が大きくなるこの時期は、自律神経が乱れやすくなります。その影響で 首肩こりの悪化 頭痛 だるさ 寝つきの悪さ ぎっくり腰などの症状が…
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ストレッチで得られる6つのメリットストレッチは、体を整えるためのシンプルで効果的な習慣です。1.柔軟性アップ筋肉や関節の可動域が広がり、動きがスムーズに。スポーツのパフォー…
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こんにちは!さくらメディネス整骨院 西崎院です!今回は頭痛に対する鍼治療についてお話します。頭痛は大きく分けて3つのタイプがあります。1、筋緊張型頭痛特徴は、頭が締め付けら…
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さくらメディネス整骨院 西崎院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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