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さくらメディネス整骨院 西崎院のブログ
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投稿日：2025/7/22
- 姿勢と痛みの関係性について
- こんにちは。さくらメディネス整骨院 西崎院です。
今回は姿勢と痛みの関係性について話していきます。
皆さんは身体の痛みが出たことはありますか？慢性的な腰痛や肩こり、ギックリ腰や膝の痛みのほとんどが姿勢が関係していることが多いです。
姿勢と言っても猫背や反り腰、O脚など色々ありますが一番の原因は骨盤の歪みになります。
骨盤がずれることにより全身の歪みへとつながり、筋肉に負担がかかり痛みが出ます。
姿勢の悪さや慢性的な腰痛、肩こりなどお身体気になる点がございましたらお気軽にご相談ください。
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