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さくらメディネス整骨院 西原院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/2
- 頭痛の種類
皆さんや皆さんの周りによく頭痛にお悩みの方はいらっしゃいませんか？
頭痛には様々な種類があります。よく耳にする片頭痛やそのほかにも、筋緊張性頭痛、群発性頭痛などがあります。
その特徴は
・片頭痛
「ズキンズキン」と波打つような強い痛み
頭痛が起きる前にチカチカした光が見えることがある
月に1～3回起こる
体を動かすと頭にガンガン響く
女性に多い
・筋緊張性頭痛
後頭部を中心に頭全体が締めつけられるような重い痛み
毎日のように朝から晩まで一定の鈍い痛みが続く
首や肩の凝りを伴う
パソコンを使った後に痛む
軽いめまいを伴うこともある
温めると楽になる
・群発性頭痛
長期間（1ヶ月ぐらい）毎日のように同じ時間に痛みが出る
片方の目の奥が激しく痛む
20～30代から発症することが多い
睡眠中や明け方痛みが出ることが多い
このように頭痛の種類は様々ですが、近年増加傾向にあるのは2番目の筋緊張性頭痛です”（-""-）”
肩こりや首の凝りがひどくなると頭痛が出るという方はこの可能性が高いです。
姿勢不良や骨盤の歪みを改善し、首肩にかかる負担を軽減する事で、その時の頭痛が楽になるだけではなく、今後同じような症状が出にくくなります！
頭痛や姿勢が気になる方、お気軽にご相談ください！
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さくらメディネス整骨院 西原院
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投稿者
赤嶺
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