mogmogサロン 人形町店 ハンドケア＆耳ツボジュエリーサロン
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モグモグサロン(mogmogサロン)のブログ
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投稿日：2025/6/23
- 【生理痛に悩む方必見】
- 毎月やってくる生理…。
「お腹が重だるい」「腰が痛い」「イライラしてしまう」など、生理痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか？
そんな方におすすめしたいのが、“よもぎ蒸し”です！
韓国発祥の伝統的な民間療法として注目されており、最近では“温活”として日本でも人気が高まっています。
→よもぎ蒸しが生理痛に良い理由
1.下半身をじんわり温めて血行促進
よもぎ蒸しでは、椅子の下からよもぎを煮出した蒸気をあてて子宮まわりを直接温めます。
下腹部や骨盤内の血流が良くなることで、子宮の冷えやうっ血を和らげ、生理痛の原因にアプローチしてくれます。
2.自律神経を整え、ホルモンバランスをサポート
よもぎの香りにはリラックス効果があり、ストレスで乱れがちな自律神経のバランスを整えてくれます。
その結果、女性ホルモンの分泌が安定しやすくなり、生理周期や生理前の不調の緩和が期待できます。
3.デトックス＆老廃物排出を促す
汗をたっぷりかくことで、体内にたまった老廃物や余分な水分を排出。
むくみやだるさの解消にもつながり、生理前の不快な症状にも効果的です。
→どのタイミングで受けるのがおすすめ？
理想的なのは、生理が始まる1週間前～3日前くらい。
この時期に受けることで、体が温まりやすくなり、痛みの予防につながります。
ただし、生理中の施術はお控えいただいておりますので、ご予約の際はご注意くださいね。
mogmogサロンでよもぎ蒸し体験しませんか？
当サロンでは、沖縄県産よもぎを100%使用し、香りと効果にこだわったよもぎ蒸しをご提供しています。
完全個室の落ち着いた空間で、リラックスしながら温活時間をお楽しみいただけます
生理痛がつらい方、冷え性でお悩みの方は、ぜひ一度ご体験ください♪♪
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