小顔・肌管理 Salon de ETULE【サロンドエチュール】
コガオハダカンリサロンドエチュール
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- 整体・カイロ
- 兵庫県神戸市中央区元町通２―５―１４キヨシマビル３―４
- JR元町駅より徒歩3分/阪急三宮駅より徒歩10分/旧居留地・大丸前駅徒歩3分
サロンドエチュール(Salon de ETULE)のブログ
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投稿日：2025/12/6
- 【肩甲骨を動かすと変わるのは“顔”】
みなさんこんにちは！
サロンドエチュールの小島です。
お身体のお悩みで多いのが
・肩こりがひどい
・猫背が気になる
・巻き肩
そんな悩みの裏で、実は 顔 にも大きな影響が出ているのをご存じですか？
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１ 首が前に出てフェイスラインが崩れる
肩甲骨が動かない → 肩が内巻きになる → 首が前に出る姿勢に。
これが続くと顎まわりが引っ張られ、
顔が長く見える・二重あご・たるみ・などにつながります。
２むくみやすくなる
肩甲骨まわりは血流やリンパの“大きな通り道”。
ここが詰まると
朝のむくみ・顔の膨張感が起きやすくなります。
3咬筋（エラ）に負担がかかる
肩が前に入る姿勢は、無意識の“くいしばり姿勢”。
長期間続くと
エラ張り・顔の下膨れが固定されてしまいます。
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おうちでできる簡単ケア
まとめて30秒でOK！
・肩を大きく後ろ回し（10回）
・肩をすくめて落とす（10回）
・胸を開いて肩甲骨を寄せる（5秒×5回）
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コルギでは深部からコリをほぐすので、肩まわりのコリもスッキリ。
おすすめは、
背中コルギの組み合わせで、肩甲骨の可動域をぐっと広げます。
呼吸がしやすい、姿勢が変わる、顔のリフトアップ♪
ぜひお試しください^ ^
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【小顔・肌管理 Salon de ETULE】
神戸市中央区元町通2丁目5-14キヨシマビル3F
080-2456-6230
JR元町駅徒歩3分
LINE @349bruwl
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#小顔矯正コルギ#神戸小顔#エイジングケア
#ブライダル#フェイシャル#ほうれい線#エラ#たるみ
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