ジャングルジム 浜北店(JUNGLE GYM)のブログ
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こんにちは！お盆も明け、8月も中旬に入りましたね！そこで、今回は「夏バテ」に関するテーマです！高温多湿の気候が続くこの季節、「なんとなくだるい」「食欲が出ない」「朝起きて…
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JUNGLE GYMに通われているお客様から、ダイエットに関するこんなご質問をいただきました。「どうしたらウエストにくびれができますか？」「腹筋を頑張ってもなかなかウエストが細くな…
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私たちは特別な運動をしなくても、日々の生活の中で自然とカロリーを消費しています。例えば掃除や洗濯、買い物、階段の上り下りなど、日常的な動作も立派なエネルギー消費です。今回…
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「姿勢を整えたい」「肩こり・腰痛がつらい」「下半身太りをどうにかしたい…」そんなお悩みを抱えている方へ。JUNGLEGYMでは理学療法士監修のマシンピラティスを導入！姿勢改善・ボ…
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嬉しい口コミいただきましたので、ご紹介いたします。先日ご来店いただいたお客様より、嬉しい口コミと素敵なお写真を投稿いただきました当ジムでは、トレーニングが初めての方や久し…
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9月20日と21日の二日間でプレ葉ウォーク浜北にてJUNGLE GYMのイベントを開催することになりました！日頃から運動や健康に興味のある方はもちろん、これから体を動かしたいと思ってい…
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UNGLEGYM浜北では、2人一緒に受けられる「ペアセッション」のコースをご用意しています！お友達やご家族、パートナーと一緒に体を動かしながら健康を目指しませんか？【ペアセッショ…
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食事も減らしているし、運動も頑張っている。それなのに体重が減らない。そんな経験をしたことはありませんか？実はその原因は「自分に甘いから」や「運動不足」などの根性論ではなく…
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普段何気なく食べている主食は、血糖値や体脂肪の蓄積に大きな影響を与えます。白米や食パンなど精製された主食は消化吸収が早く、食後の血糖値を急上昇させやすい食品なのです。血糖…
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JUNGLEGYMがオススメしているプロテインのご紹介です。ご紹介するのは、”次世代のプロテイン”と言われるCPIプロテイン（コラーゲンプロテイン、CollagenPeptideIsolateの略称）です…
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ジャングルジム 浜北店(JUNGLE GYM)のクーポン
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