ホネクマセイタイイン ホネクマセッコツイン・ハリキュウイン レンボウコウジイン
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ほねくま整体院 ほねくま接骨院 はりきゅう院 連坊小路院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 新しい靴で足痛い、、？
- 春になると、新しい靴を履く機会が増える季節ですね。
新学期、新生活、気分転換などで靴を新調した方も多いので
はないのではないのでしょうか。
連坊院の丹野先生も新しい靴になってました(^^♪
ですが、新しい靴はまだ足に馴染んでいないため、
靴連れ・足の疲れ・ふくらはぎの張りなどが出やすいことがあります。
特に、
・靴底が硬い靴
・普段は気慣れていない靴
・サイズが少しあっていない靴
こういった靴を長時間履くと、あしだけではなく膝や腰の負担につながることもあります。
「新しい靴を履いたら足が疲れやすい」
「歩くとなんだか違和感がある」
そんなときは、無理せず足を休めたり、軽くストレッチをしてあげるのも大切です。
当院でも、足の疲れや歩き方からくる体の不調のご相談をいただくことがあります。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談くださいね！
新しい靴を履くときは少しずつ慣らして履くのがおすすめです。
春のお出かけを、快適に楽しみましょう！
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受付スタッフ
鈴木 紗弥スズキ サヤ
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