イケブクロヨウツウセンモンセイタイイン ラク
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楽 池袋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/15
- 【池袋｜整体】寒さで首・肩が固まり辛い！
- こんばんは、池袋腰痛専門整体院 楽(らく)です！
最近の寒さや、体調不良で
首や肩が重くて集中できない、夕方になると頭が回らない、肩こりがひどく
仕事に身が入らない！
そんな状態を感じていませんか？
寒さで首や肩まわりの筋肉が常に緊張した状態、続いていませんか？
・血流が悪くなる
・呼吸も浅くなる
こんな状態は、集中力や判断力の低下で仕事の質も低下させてしまいます！
さらに寒暖差は自律神経にも負担がかかり、身体全体に怠さが出てきてしまいます。
そしてそれは、"休んでも回復しない"や"疲れが抜けない"状態
になってしまう！
そんな時こそ、整体で身体全体をほぐし
首を動きやすく！ ダル重い肩をスッキリさせて
頭がクリアになり集中しやすいお身体にしましょう！
寒さで調子を崩してしまった首肩を、一度リセットしてみませんか？
お待ちしてます！
【池袋/豊島区/整体/頭痛/首痛/首こり/肩こり/眼精疲労/腰痛/肩痛/骨盤矯正/姿勢改善/猫背/反り腰/肩甲骨】
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