ケレ(KELE)のブログ
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投稿日：2025/12/18
- 目元を蒸気でやさしく包む
スマートフォンやPCなどの作業が続くと
目の奥が重く感じたり、視界がかすむような感覚に、、、
目だけでなく、首や肩のこわばり、
緊張が抜けにくい状態が影響していることも。
黄土漢方蒸しでは、最初に行う「顔蒸し」という工程で
やわらかい漢方のスチームをお顔全体や髪の毛はもちろん
目のまわりや目の粘膜にもふんわり当てていきます。
温かな蒸気が顔まわりに触れることで、
目の周辺に集まっていた力がほどけやすくなり、
ピンと張っていた緊張がゆるむきっかけをつくります。
呼吸が自然と深まりやすくなるため、
目だけに集中していた負担が分散され、
頭や首まわりまで軽くなるような感覚に♪
・スマホやPC時間が長い
・目の奥に重さを感じる
・夕方になるとかすみやすい
・首肩が固まりやすい
・頭が落ち着く時間がほしい
蒸気のぬくもりが、張りつめていた目元に
静かな休息を届けてくれますように^_^
深呼吸とともに、やさしく整っていく
ひとときをお過ごしください。
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黄土漢方よもぎ蒸しアドバイザー
鈴木 結衣スズキ ユイ
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