ミュゲ(muguet)のブログ
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投稿日：2026/1/28
- 【恵比寿・マッサージ】温活
- 寒い季節こそ、身体を温めて整える大切な時間
寒い日が続き、身体が冷えやすく自律神経も乱れがちな時期ですね。
最近はインフルエンザB型も流行しているため、お子様がいらっしゃるご家庭ではウイルス対策に気をつかう方も多いと思います。
こんな季節こそ、身体を温める“温活”と、日々の小さなケアがとても大切です。
●温活で“巡り”をサポート
冷えは巡りを滞らせ、疲れやすさにもつながります。
温活は日常に簡単に取り入れられます。
白湯、湯船、温かい食材、軽いストレッチなど、日常に少し取り入れるだけで身体がふっと緩みます。
●アロマボディで深いリラックス
こわばった筋肉をゆるめ、巡りを整え、香りに包まれながら心身が落ち着く時間に。
「冷え」「疲れが抜けない」「身体が固まる」などのお悩みにおすすめです。
mugueｔ【ミュゲ】ではヒートマットを使いお体を温めながらマッサージをおこないます。
寒い季節こそ、日々のケアとサロンでのメンテナンスを組み合わせて、健やかにお過ごしください。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
mugueｔ【ミュゲ】
東京都渋谷区恵比寿4‐5‐28
恵比寿ガーデン502
■恵比寿駅〈東口〉より徒歩３分
瀬名 お問い合わせ先【muguet0601@icloud.com】
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