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セレネ整骨院 東中野院のブログ
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投稿日：2026/2/14
- 肩こりには猫背矯正！
- 肩こりや首の張りがなかなか良くならない場合、姿勢の乱れが大きく関わっていることがあります。特にデスクワークやスマートフォンの使用が続くと、背中が丸くなり頭が前に出る「猫背姿勢」になりやすく、肩の筋肉に常に負担がかかります。
当院の猫背矯正では、硬くなった背中や肩甲骨まわりの筋肉を丁寧にほぐし、姿勢を崩しているポイントを整えていきます。背骨の動きが改善されることで、自然と胸が開き、頭の位置が正しい位置に戻りやすくなるため、肩こりの出にくい姿勢づくりにつながります。
一時的な軽減だけでなく、姿勢そのものを整えることで「肩が重くなりにくい」「疲れにくくなる」といった変化を実感される方が多い施術です。デスクワークが多い方や慢性的なコリで悩んでいる方におすすめです。
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鍼灸師
山田 拓也ヤマダ タクヤ
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¥2,980 頭痛/片.頭痛など症状を取りたい方 頭痛整体コース50分 ¥6050⇒¥2980
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