最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/27
- 投稿者：
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高田 浩行
整体を受けると筋肉の緊張がほぐれ、血流も改善。疲労が取れやすくなり、頭痛や肩こりの改善も期待できます。また自律神経が整い、ストレスも軽減。体だけでなく心もスッキリします。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
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高田 浩行
前回の続きで、今日からできるセルフケアを3つご紹介。 1. 毎朝、背中にタオルを入れて胸を開くストレッチ、10回ほどのスクワット 2. デスクワーク中の正しい姿勢意識とクッションを…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/23
- 投稿者：
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高田 浩行
姿勢が悪いと肩こりや腰痛の原因に。簡単なセルフチェック方法を紹介します。鏡の前で背筋を伸ばして肩の高さを見てみましょう。左右差があるなら要注意。正しい姿勢で体への負担を減…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/20
- 投稿者：
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高田 浩行
こんにちは小顔整体院REARXです(^^)今回は、整体の効果についてお話しします。整体はただの「痛み取り」ではなく、肩こりや腰痛の緩和はもちろん、姿勢の改善や自律神経の調整までサ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
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高田 浩行
こんにちは、小顔整体院REARXです(^^)季節の変わり目は気温や気圧の変化で、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど身体の不調が起こりやすくなります(>_<)この時期は普段以上に身体を労わ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
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高田 浩行
こんにちは、小顔整体院REARXです(^^)仕事や家事で忙しい方でも、毎日の生活に簡単なリラクゼーションを取り入れるだけで心身の疲れがグッと楽になります◎おすすめは以下の3つです♪…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/14
- 投稿者：
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高田 浩行
こんにちは、小顔整体院REARXです(^^)/整体の施術効果をより長く実感していただくためには、日常生活の過ごし方も大切です。今日は続けやすい3つのポイントをご紹介します♪ 1. 正し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
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高田 浩行
こんにちは、小顔整体院REARXです(^^)普段の姿勢が悪いと、肩こりや腰痛の原因になるだけでなく、血流の悪化や呼吸の浅さにもつながります。姿勢を正すことは健康面だけでなく、美容…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
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高田 浩行
こんにちは、小顔矯正&整体サロンREARXです。整体は単なる痛みの改善だけでなく、生活の質を上げる効果も期待できます。慢性的な肩こりや腰痛が楽になると、日常の動きが楽になり、仕…
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こんにちは、小顔整体院 REARXです！当サロンでは、初回後に必要な方にだけ【回数券】をご案内しています。無理な勧誘は一切なし◎通いやすいように『3回券・5回券・10回券』をご用意…
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リアークス(REARX)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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