カタコリズツウセンモンセイタイメグリカナヤマテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中区金山４丁目５－７浅野ビル２Ｆ
- 金山駅から徒歩3分 / 近くに有料Pあり
巡 金山店(MEGURI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- デスクワークで肩甲骨が固まる理由
- デスクワークで肩甲骨が固まる本当の理由
長時間のデスクワークを続けていると、「肩が重い」「背中が張る」「姿勢を正してもすぐ疲れる」と感じる方が多くなります。その大きな原因が、肩甲骨の動きが失われていることです。
パソコン作業中は、画面をのぞき込むような姿勢になりやすく、腕は常に前に出た状態になります。この姿勢が続くと、肩甲骨は外に開いたまま固まり、本来ある「寄る・下がる・回る」といった動きがほとんど使われなくなります。すると肩甲骨まわりの筋肉が緊張し、血流が低下。結果として、肩こりや背中のハリ、首の重さへとつながっていきます。
さらに厄介なのは、肩甲骨が固まると姿勢を支える役割を首や肩が代わりに引き受けてしまうことです。頭の重さは約5～6kgあるため、本来は背中全体で支える必要があります。しかし肩甲骨が動かない状態では、その負担が首・肩に集中し、慢性的な不調を招きやすくなります。
「肩を回しても楽にならない」「マッサージしてもすぐ戻る」という方は、肩そのものではなく、肩甲骨がロックされているサインかもしれません。重要なのは、筋肉をただほぐすことではなく、肩甲骨が正しく動ける状態を取り戻すことです。
当院では、首や肩だけを見るのではなく、背骨・肋骨・肩甲骨の連動を整え、デスクワークで固まりやすい体を根本から改善していきます。長時間座る生活が当たり前の今だからこそ、肩甲骨ケアが不調予防のカギになります。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,400 ★人気No.1★デスクワーク疲れに《首・肩こり集中90分》￥9,900 →￥6,400
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/7
-
●2026/3/5
-
●2026/3/3
-
●2026/2/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（16）
もっと見る
巡 金山店(MEGURI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,400 ★人気No.1★デスクワーク疲れに《首・肩こり集中90分》￥9,900 →￥6,400
|
|
新 規 |
¥6,400 ★女性人気No.1★美姿勢×首・肩ケア《肩こり解消 90分》￥9,900 →￥6,400
|
|
新 規 |
¥6,000 ★平日12:00-18:00限定★忙しい合間に！平日クーポン90分￥9,900→￥6,000
|
|
新 規 |
¥6,400 ★眼精疲労★ 目疲れ&肩こり集中整体 90分¥9,900→¥6,400
|
|
新 規 |
¥5,000 ★スッキリ快眠★寝つきが悪い方にドライヘッドスパ《30分》￥5,500→￥5,000
|
|
新 規 |
¥5,700 【加納指名】ドライヘッドスパ 60分 ¥6,000→¥5,700
|
