カタコリズツウセンモンセイタイメグリカナヤマテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中区金山４丁目５－７浅野ビル２Ｆ
- 金山駅から徒歩3分 / 近くに有料Pあり
巡 金山店(MEGURI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 肩甲骨が動かないと首こり・頭痛が起きやすい理由
- 肩甲骨が動かないと首こり・頭痛が起きやすい理由
―首だけケアしても治らないワケ―
慢性的な首こりや頭痛に悩んでいる方の多くが、「首を揉んでもすぐ戻る」と感じています。その背景にあるのが、肩甲骨の可動性低下です。
肩甲骨は首と直接つながっているわけではありませんが、僧帽筋や肩甲挙筋などを通して密接に関係しています。本来、肩甲骨がしなやかに動くことで、首にかかる負担は分散されます。しかしデスクワークやスマホ姿勢が続くと、肩甲骨は外に広がったまま固まり、背中の動きが失われます。
その結果、頭の重さ（約5～6kg）を支える役割が首に集中し、筋肉が常に緊張状態になります。血流も滞りやすくなり、重だるさや締めつけるような頭痛へとつながります。
首だけをケアしても改善しにくいのは、原因が“土台”にあるからです。肩甲骨が動かない限り、首は再び頑張らされます。改善のカギは、肩甲骨・背骨・胸郭の連動を取り戻すこと。
首こりや頭痛は結果であり、原因は体の連動不全。視点を首から肩甲骨へ変えることが、根本改善への第一歩です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,400 ★人気No.1★デスクワーク疲れに《首・肩こり集中90分》￥9,900 →￥6,400
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/28
-
●2026/2/26
-
●2026/2/23
-
●2026/2/21
-
●2026/2/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（16）
もっと見る
巡 金山店(MEGURI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,400 ★人気No.1★デスクワーク疲れに《首・肩こり集中90分》￥9,900 →￥6,400
|
|
新 規 |
¥6,400 ★女性人気No.1★美姿勢×首・肩ケア《肩こり解消 90分》￥9,900 →￥6,400
|
|
新 規 |
¥6,000 ★平日12:00-18:00限定★忙しい合間に！平日クーポン90分￥9,900→￥6,000
|
|
新 規 |
¥6,400 ★眼精疲労★ 目疲れ&肩こり集中整体 90分¥9,900→¥6,400
|
|
新 規 |
¥5,000 ★スッキリ快眠★寝つきが悪い方にドライヘッドスパ《30分》￥5,500→￥5,000
|
|
新 規 |
¥5,700 【加納指名】ドライヘッドスパ 60分 ¥6,000→¥5,700
|
